Si usted sufre de reflujo ácido, indigestión ácida, la acidosis, malestar digestivo, dispepsia, flatulencia o ardor de estómago que usted debe saber que no debe comer alimentos con alto contenido en grasas animales, gluten de trigo o azúcar refinada o sal, para nombrar unos pocos .Por otra parte sabe usted cuáles son los alimentos que puede comer que ayudará a prevenir o curar su reflujo ácido, ardor de estómago dilema? Este ácido toda causando que la comida puede ser un poco confuso, pero 抦 va a aclarar eso para usted muy rápido hoy. Tengo un montón de gente que me pregunta acerca de esto, pero? S realmente muy sencillo de entender. Ves muchos alimentos que son 揳 CIDIC? En realidad crear una lkaline 揳? Condiciones en el interior de su cuerpo y alcalina es buena, que? S lo que le want.This incluye tomates de la herencia, los limones y las naranjas orgánicas. . . Básicamente, todos los cítricos. Una vez que sepas esto, el resto es forward.Now recta que tenemos que dejar aclarado 抯 echar un vistazo más de cerca lo que tiene una condición 揳 cid? O de una condición lkaline 揳? Realmente significa y por qué es importante? S know.A Comparación : ácido vs. AlkalineFirst, un estado ácido o alcalino son polos opuestos en una escala de medida de acuerdo con la 損 H,? Que es corto para 損 OTENCIAL de hydrogen.?Pure, viviendo agua mineral, que está hecho de hidrógeno y oxígeno, debe tener un pH natural de 7,0 que representa la marca de manera neutral, o medio en el pH neutral scale.A 7,0 pH no está ni en un estado ácido o alcalino. Cuando la lectura del pH cae por debajo de 7,0? S se considera que tiene un pH ácido y cuando la lectura de pH se eleva por encima de 7,0 se dice que tiene un pH alcalino. Así como se puede ver toda la escala de pH es sólo de 1,0 pH siendo el más ácido a 14,0 lectura de pH es la más óptima salud alkaline.Your depende de usted que tiene una lectura ligeramente alcalino, un pH de 7,4 es buena. Esto, naturalmente, fluctuará entre 6,5 y un pH de 7,5, dependiendo de la hora del día, el ciclo metabólico y lo que acaba de comer.El lectura del pH de la sangre, orina y saliva determina su orina health.Your naturalmente se vuelven temporalmente ácido en la mañana porque eso? S cuando lleva la mayor parte del ácido waste.If el pH de la sangre se vuelve demasiado ácida que la hemoglobina es destruida por lo que es imposible que las células rojas de la sangre para transportar oxígeno a las células. Esto se conoce como acidosis e ignoró hará que la enfermedad, el cáncer e incluso death.Perhaps repentinos ahora se puede ver por qué comer los alimentos equivocados podría causar una enfermedad como la línea de disease.Bottom reflujo ácido es lo que necesita saber qué alimentos va a curar el reflujo ácido y la mayoría de ellos son alimentos alcalinos que crean un pH ligeramente alcalino, la única excepción de las frutas cítricas siendo como he mencionado investigadores descubrieron above.German comer alimentos que forman ácidos vacía el magnesio de los riñones, lo que lleva a la deficiencia de magnesio. El magnesio es vital para la salud del corazón, para mantener el equilibrio adecuado de ácidos gástricos y ayuda a mantener los niveles óptimos de pH. Así que, naturalmente, los alimentos ricos en magnesio y otros minerales calificará como alimentos alcalinos produciendo. En realidad la mayoría primas plantas verdes son ricos en minerals.Here alcalina 抯 una lista de 9 alimentos muy alcalinas: bananas o plátanos orgánicos * * Organic chocolate negro (70%) * higos orgánicos * * El agua mineral natural zumo de naranja recién exprimido * * Las patatas orgánicas espinaca orgánica, la col rizada o berza * * Cabeza de serie sandía greensI diente de león orgánica espero que 抳 E encontrado esta información útil. En una nota final, tenga en cuenta que cualquier cosa con azúcar refinada en ella tenderá a dar a la orina un pH más ácido. Yo sugeriría que la suplementación con miel de agave, azúcar de palma crudo o miel cruda, al menos, estos proporcionan una carga glucémico más bajo y proporcionan minerales útiles, vitaminas y cofactores, mientras que el azúcar refinado y los edulcorantes artificiales realmente agotan these.Live bien, Todd M. Faass? br /> Salud Ecologista