largo de los años los médicos no fueron capaces de diagnosticar claramente inminentes ataques cardíacos en las mujeres. Esto fue principalmente debido a sus síntomas no son los mismos que los de los hombres. A menudo fueron diagnosticados con ataques de pánico o de ansiedad, sólo para experimentar ataques cardíacos más graves en una fecha posterior. Los ataques al corazón son causados por una obstrucción de las arterias coronarias. Los síntomas de la mayoría de ataques al corazón en los hombres son graves dolor en el pecho, náuseas, falta de aliento, el entumecimiento del brazo izquierdo, o una sensación de muerte inminente. Los síntomas de ataques cardíacos en las mujeres incluyen: - Falta de respiración Dolor en el abdomen, en la espalda, en la mandíbula o en la garganta - Una sensación de inquietud o sensación de "enfermo" que es difícil de mujeres describeMany mueren antes de recibir atención médica . Sus síntomas pueden haber estado ausentes, demasiado pronto, o no habían sido diagnosticados previamente. Además, la mayoría de las mujeres no son conscientes de que tienen problemas del corazón. A pesar de los ataques al corazón son más frecuentes en las mujeres menopáusicas, la incidencia en el grupo antes de la menopausia ha ido creciendo. Las posibles razones para el aumento de la mortalidad en las mujeres pueden deberse a la utilización de la terapia hormonal de reemplazo, las mayores tasas de depresión entre las mujeres, y más daño cardiaco con ataques cardíacos en las mujeres que en los men.The principales causas identificadas de los ataques cardíacos en las mujeres son : "el consumo excesivo de azúcar es el principal factor de riesgo de ataques cardíacos en las mujeres" el consumo de grasas animales en exceso es el número dos factores de riesgo el hábito de fumar "presión arterial alta" para la gran mayoría de los ataques cardíacos en las mujeres menores de 45 años y aquellos con antecedentes familiares de la enfermedad cardíaca "los suplementos de calcio provocan un aumento significativo de ataques al corazón, especialmente en las mujeres mayores a pesar de los beneficios para los huesos!" la obesidad, especialmente en el área del estómago "las obstrucciones en arterias pequeñas de profundidad en una mujer de cuerpo" los coágulos en los vasos sanguíneos del corazón y el cerebro "ansiedad" estrés mental "los trastornos del sueño" Arteriosclerosis, el engrosamiento de las arterias (anteriormente denominado endurecimiento de las arterias) "fatigueIt inusual Cabe señalar aquí que el estrógeno es un gran culpable. Se eleva la presión arterial (una de las tres principales razones para los ataques cardíacos en las mujeres), aumenta los triglicéridos, promueve la coagulación (la principal causa de ataques al corazón), y eleva los niveles de proteína C-reactiva (que causan la inflamación asociada con enfermedades del corazón) Hay buenas noticias, sin embargo! Los médicos estiman que aproximadamente la mitad de todos los ataques cardíacos en las mujeres se derivan de factores tratables (en contraposición a los factores no tratables como la herencia y la edad): "suficiente vitamina B6 reduce los ataques cardíacos en un 70% Su." Deficiencia de pandemia "en las culturas occidentales es la principal causa de ataques al corazón, y los suplementos de la misma como la clave para evitar y curar las enfermedades del corazón "Caminar no sólo se puede reducir significativamente el riesgo. Las mujeres que caminaron un total de tres horas a la semana o que se ejercitaron vigorosamente durante al menos 90 minutos a la semana tenían un tercio menos de ataques cardíacos que las mujeres que recibieron ningún ejercicio "Las grasas en los frutos secos se han relacionado con un menor riesgo de ataques al corazón" Comer una porción al día de los alimentos integrales reduce los ataques cardíacos en un 34 por ciento en otro estudio de 34.000 mujeres posmenopáusicas. Por otra parte, el consumo de café no aumenta el estudio risk.A publicado en el New England Journal of Medicine revela que la terapia con dosis bajas de aspirina no tiene los mismos beneficios para las mujeres, como lo hace para los hombres.