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Consejos para protegerse a sí mismo contra la influenza (gripe)

En los Estados Unidos, miles de estadounidenses son víctimas de la gripe entre los meses de noviembre y abril. Muchas personas confunden el resfriado común con la gripe, pero hay una gran diferencia entre la gripe dos.El es una enfermedad respiratoria causada por un virus, ya sea a través de la nariz, la garganta o los pulmones. La infección puede variar de leve a severe.How se propaga la gripe? La gripe es muy contagiosa y puede propagarse fácilmente de persona a persona. Se trata de un virus en el aire que se propaga fácilmente a través de la tos y sneezing.You también puede contraer la gripe al entrar en contacto con gérmenes al tocar un objeto o una superficie, como picaportes, teclados de computadoras o teléfonos celulares y luego transferir ese virus a su cuerpo tocando la nariz, los ojos o la boca. La gripe se propaga fácilmente en lugares públicos o mucha gente, como oficinas y escuelas. Los que han estado expuestos al virus de la gripe puede no ver ningún síntoma durante 5 a 10 días.La virus de la influenza se clasifica en tres tipos - A, B y C. El tipo A y B son considerados como la principal razón detrás de los brotes de la gripe. Mientras virus influenza tipo B afecta principalmente a los seres humanos; tipo A también se encuentra en varios animales y también puede plantear un grave problema para los seres humanos. Tipo C de la gripe rara vez infecta a las personas. E incluso si lo hace, que causa una enfermedad leve como una infección del tracto respiratorio superior y tos leve. Los síntomas de InfluenzaIn el principio, los síntomas de la gripe incluyen tos, estornudos y escalofríos. A medida que se desarrolla la infección, la persona infectada puede experimentar pérdida de apetito, dolor muscular y fiebre. Algunos de los otros síntomas incluyen: * Fatiga Dolor de cabeza Dolor de garganta * Secreción nasal o nose.Symptoms tapada, como diarrea, vómitos y náuseas son más comunes en los niños, y no se encuentran normalmente en los adultos. ¿Por qué es la gripe generalizada en el invierno? Los brotes de gripe son más comunes en los meses de invierno, de lo que son durante el verano. La humedad relativa en la calidad del aire en el interior es muy baja durante el invierno, en comparación con la calidad del aire al aire libre durante el verano. Por lo tanto, el virus de la gripe persiste durante un período de tiempo y time.Cold duros inviernos obligan a la gente a quedarse en casa para el calor más tiempo, por lo que sin querer entrar en contacto más cercano con otras personas. La proximidad a una persona infectada en un ambiente cerrado hace que sea más propenso a contraer la flu.Safeguard contra la gripe VirusPrevention es la mejor cura! Protegerse a sí mismo contra la gripe siguiendo estos consejos útiles: Consejos útiles * vacunarse contra la gripe cada año. * Cúbrase la nariz y la boca cada vez que estornuda o tose con el fin de evitar que otros miembros de la familia se contagien de la infección. * Lávese las manos con frecuencia y evitar tocarse los ojos, la nariz o la boca. * Beber mucha agua y evitar el alcohol. Use un purificador de aire personal para protegerse de la exposición * Una de las maneras más eficaces para prevenir el contagio de la gripe es utilizar un purificador de aire personal. * Purificadores de aire personales emiten iones negativos saludables que eliminan virus y crean una zona de aire limpio para que a mantenerse saludable.

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