Envejecer es tan cierto como la muerte y los impuestos. Es un fenómeno natural que nadie está exento de. Al llegar a la treintena, que ya puede sentir algunos cambios en cómo se siente y cómo se mire. Usted no sólo madurar mentalmente, pero hay un cambio significativo en su apariencia física. Estos cambios físicos a menudo dejan una gran cantidad de mujeres conscientes e inseguros, sobre todo cuando se trata de sus caras. Algunos reciben histérica cuando notan líneas finas en el lado de sus ojos o si ven una sola hebra de cabello gris. Algo más que el ser molestado por las consecuencias del envejecimiento en una 抯 belleza física, las mujeres también deben preocuparse acerca de cómo los huesos se debilitan con la edad. A medida que las mujeres envejecen, la densidad de sus huesos fuertemente declina. Dolores generalmente se sienten en diferentes partes del cuerpo, incluyendo la espalda baja. Una de las causas más comunes de dolor de espalda baja, y también una de las dolencias óseas más mal entendidos se llama enfermedad degenerativa del disco o DDD. enfermedad degenerativa del disco no es realmente una enfermedad, sino un término usado para describir los cambios normales en sus discos de la columna a medida que envejece. discos de la columna son discos blandos, compresibles que separan los huesos de enclavamiento (vértebras) que forman la columna. Los discos actúan como amortiguadores de la columna vertebral, lo que le permite causen flexión y torsión. enfermedad degenerativa del disco puede tener lugar a lo largo de la columna vertebral, pero con mayor frecuencia en los discos de la (región lumbar) inferior de la espalda y el cuello (región cervical) .Muchos pacientes con diagnóstico de dolor lumbar causado por la enfermedad degenerativa del disco se preguntan exactamente lo que este diagnóstico significa para ellos. A medida que envejecemos, nuestros discos intervertebrales pierden su flexibilidad, elasticidad, y las características de absorción de impactos. Los ligamentos que rodean el disco llamado el anillo fibroso se vuelven frágiles y se rompen con mayor facilidad. Al mismo tiempo, el centro de gel suave del disco, llamado núcleo pulposo comienza a secarse y encogerse. La combinación de daño a los discos intervertebrales, el desarrollo de los espolones óseos, y un engrosamiento gradual de los ligamentos que sostienen la columna vertebral, pueden contribuir a la artritis degenerativa de la columna lumbar dolor spine.The por lo general se produce cerca de la ubicación del disco afectado. Un disco afectado en la zona del cuello puede resultar en dolor de cuello o brazo, mientras que un disco afectado en la espalda baja puede dar lugar a dolor en la espalda, las nalgas, o la pierna. El dolor que empeora con movimientos como agacharse, llegando hasta, o torcer. El dolor puede empezar después de una lesión grave, como si uno se lesiona en un accidente de coche, o una lesión menor, como una caída por un tramo de escaleras. También puede comenzar de forma gradual por razones desconocidas y empeorar con el tiempo. En algunos casos, se puede presentar entumecimiento u hormigueo en la pierna o la enfermedad del disco arm.Degenerative se diagnostica después de un estudio a fondo de un paciente, su historial médico y los resultados de un examen físico. Su profesional de la salud le preguntará acerca de sus síntomas, lesiones o enfermedades, ningún tratamiento previo, hábitos y actividades que puedan causar el dolor en el cuello, los brazos, la espalda, las nalgas o las piernas. A continuación, el médico le dará las opciones de tratamiento que se adaptan a su condición física. Al principio, se prescriben fármacos anti-inflamatorios no esteroideos (AINE). Los programas de ejercicios para fortalecer la musculatura abdominal y la columna vertebral, mejorar la capacidad aeróbica, y reducir la lordosis lumbar (hiperlordosis) también son necesarias para aliviar los síntomas. La cirugía se ofrece sólo después de la terapia física, descanso y medicamentos no han resultado adecuada para aliviar los síntomas de dolor, entumecimiento y debilidad durante un período de tiempo significativo. El tratamiento adicional depende de si el disco dañado se ha agravado en una osteoartritis, una hernia de disco, o stenosis.People espinal en sus 20 y 30 años ya pueden haber sido objeto de algunos cambios estructurales en sus discos. Como los procesos de envejecimiento continúa, la prevalencia de DDD aumenta. Hay muchas presiones cuando envejecemos y continuaremos a experimentar cambios en nuestros cuerpos, mentes y emociones --- todos los cuales son simplemente un proceso natural. Al ser conscientes y en paz con los cambios en la vida, estamos en mejores condiciones para hacer frente a la pérdida o disminución de la fuerza física y la belleza. Todavía podemos llevar una vida normal y saludable a medida que envejecen, ya que hay otras medidas que podemos hacer para evitar la enfermedad o reducir el dolor. De hecho, haríamos bien en aceptar el cambio, ya que es parte del crecimiento humano; y si no crecemos, no estamos realmente viviendo.