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La mejor manera de prevenir estiramiento Marks

Es interesante que algunas mujeres a conseguir gravemente mientras que otras mujeres parecen no tener ningún problema en este sentido. Son estas mujeres que hacen evitar las estrías solo bendecido con una piel bella o hay algo que están haciendo que es posible que desee probar? Si bien puede haber algo en su composición genética que hace que una mujer menos propenso a las marcas mientras que otra mujer sólo puede tener problemas de la piel en general, hay una buena cosa para recordar durante el embarazo que pueden ayudar a evitar las marcas marks.Stretch ocurren cuando el elastina en la piel se daña irreparablemente. La elastina es una sustancia que proporciona una calidad elástica de la piel; como una banda elástica, la piel se supone que debe conservar su forma original después de ser estirado. Cada movimiento que hacemos consiste en estirar la piel, a partir de pequeños gestos faciales a flexiones de rodilla y otro ejercicio. Mientras esta elastina es saludable y de trabajo que debe ser capaz de dejar marcas. Lo que parece ser la causa de este elastina para romper la piel está siendo estirado hacia fuera y se mantuvo así durante mucho tiempo de una hora, y la sequedad de la piel, de modo que la elastina se vuelve duro y quebradizo y tiene más probabilidades de sufrir lesiones. Así que la mejor manera de dejar de marcas es evitar el exceso de peso y mantener ese peso durante demasiado tiempo. Dado que esto simplemente no es posible con el embarazo - después de todo, el aumento de peso es un signo de un embarazo saludable - que necesita para concentrarse en mantener la piel hidratada y mujeres hydrated.Many añadir soluciones tópicas tales como manteca de cacao y otras lociones para ayudar a mantener lejos de las estrías. Mientras que las soluciones tópicas son útiles, la piel obtiene la mayor parte de su humedad de adentro hacia afuera, es decir, lo que se tiene en su cuerpo y no lo que se pone en la parte superior de la misma. Mantenerse hidratados adecuadamente medios beber mucho líquido y comer alimentos que son altos en contenido de agua, como frutas y verduras. La hidratación adecuada es la mejor manera de mantener lejos de marcas, de forma que la elastina en el cuerpo puede permanecer húmeda y flexible y será menos propenso a la atención damage.Taking de sí mismo por lo que come y la bebida no sólo ayudará a mantenerse alejado de las marcas sino que también ayudará a mantenerse saludable durante el embarazo. La mayoría de los médicos están de acuerdo en que una dieta saludable contribuirá en gran medida a un embarazo saludable. El agua potable no sólo ayudará a prevenir las marcas, pero también puede ayudar con los casos de enfermedad de la mañana como el estómago estará en mejores condiciones para digerir adecuadamente y que tendrá menos náuseas. Así que tenga esto en cuenta cuando se está embarazada o planea quedar embarazada. Puede que no seas capaz de evitar las estrías por completo, pero se puede reducir su incidencia y la apariencia por comer bien y beber mucha agua.

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