He tenido depresión desde diciembre de 2010. Reconocí los síntomas antes de lo que la mayoría de los enfermos y fui a mi médico para obtener ayuda con descuento que en sí mismo fue traumática.. Yo rara vez visitar al médico y han gozado de buena salud durante toda mi vida. A sufrir de una enfermedad mental cuando mi cerebro ha sido mi vida sólo es muy preocupante. México La medicación ayuda, pero parece haber alcanzado una meseta, donde ya no puedo notar una mejora a diario en mi condición. Mi pensamiento se centra más, pero todavía llegado al borde del pánico cada vez que tengo que hacer todo lo que implica a otras personas, incluso de correo electrónico.
Voy a ver al médico de nuevo este mes sobre el aumento de la medicación que estoy en. Quiero mejorar. Quiero que mi cerebro activo de nuevo.
Solía escribir durante diez horas al día, ahora sólo puedo manejar tres, pero eso es una gran mejora con respecto a hace tres meses. Me parece que necesito para alejarse de la computadora después de tres horas, porque mis niveles de estrés han aumentado hasta niveles intolerables. He empezado a obligarme a escribir algo y algún tipo de interacción en línea todos los días.
Siempre he escuchado a la gente con depresión diciendo que se cansan más fácilmente. Realmente es cierto. Ahora me encuentro haciendo crucigramas difíciles, porque mi cerebro se niega a trabajar. He empezado a hacer sudokus para darme el ejercicio del cerebro que no es demasiado estresante.
Cuando mis niveles de estrés son muy altos, sólo tiene que tener una siesta. Yo solía dormir la siesta durante diez minutos de la tarde. Ahora puedo dejar por una hora completa, aunque sólo dos horas después de levantarse de la cama a las 8 am.
Siempre he sido una persona de la mañana, pero ahora me resulta totalmente imposible para iniciar una nueva tarea en la tarde. Tengo que elegir entre pasar días en el jardín y los días de la escritura. El jardín ganó durante abril cuando Irlanda estaba en medio de una ola de calor. La escritura está ganando en mayo, mientras que está lloviendo por lo menos. México La ayuda que he recibido de amigos en InfoBarrel ha sido masiva. Esto me ayuda a impuse objetivos y las tareas diarias que hacer. Esto es maravilloso progreso, porque hace un tiempo que no podía hacer frente incluso a escribir una entrada en el blog o la creación de un plug-in de Wordpress.
Escritura en línea realmente no le dará un ingreso pasivo, sin embargo. Incluso durante los últimos cuatro meses, cuando he escrito nada, mi ingreso ha sido constante. Sólo tengo que trabajar en mis sitios y artículos ahora por lo que mi ingreso crecerá un poco más rápido.
He creado recientemente dos nuevos blogs de nicho y tratar de publicar a ellos casi todos los días. Encuentro que escribir 500 palabras artículos Infobarrel es la parte más difícil de mi día de la escritura, por lo que hago que temprano, para evitar que mi miedo y ansiedad niveles de aumento y me detiene escribirlos.
Si cualquiera que lea esto piensa que pueden estar que sufre de depresión, es probable que eres y yo le pido a buscar ayuda de un médico lo más pronto posible. La causa principal es la falta de un producto químico en el cerebro y los medicamentos pueden aumentar la oferta de este producto químico.