bdelio india, conocida como
guggul gratis (mirra) en Hindi, ha sido ampliamente utilizado en la medicina ayurvédica desde la antigüedad por sus propiedades terapéuticas de gran alcance.
guggul
es una resina de goma obtenida del árbol guggul y contiene varios aceites esenciales de plantas y compuestos esteroides. Debido a la presencia de compuestos clínicamente significativos, esta hierba medicinal juega un papel crucial en el tratamiento de muchas condiciones. Aquí están las 6 razones arriba guggul es bueno para usted.
Se reduce el colesterol en la sangre
La resina contiene gugulesteronas, compuestos esteroides cetónicos, que poseen la capacidad de reducir los niveles sanguíneos de colesterol LDL colesterol (lipoproteína de baja densidad) en el cuerpo. Estos compuestos también evitan la acumulación de placa en las paredes arteriales previniendo así la ateroesclerosis.
Ayuda en la pérdida de peso
El guggul actúa como un remedio natural ideal para bajar de peso y mantener un peso saludable. Esto es debido a que contiene ciertos compuestos que activan las hormonas tiroideas que aumentan la tasa metabólica del cuerpo. Estas hormonas también juegan un papel clave en la regulación del metabolismo normal de tal modo ayudando a controlar el peso.
Protege de infecciones
La presencia de compuestos anti-inflamatorios tales como fenoles, alcaloides, taninos y esteroides en el guggul, hace que sea una ayuda natural perfecto para combatir las infecciones. Estos compuestos son responsables de la eliminación de las toxinas y los radicales libres del cuerpo protegiendo así contra diversas complicaciones de salud.
Alivia el dolor artrítico
Guggul es eficaz en la lucha contra diversas enfermedades degenerativas de las articulaciones como la osteoartritis y la artritis reumatoide (RA), debido a sus propiedades anti-inflamatorias. Esta hierba ayurvédica también ayuda a aliviar el dolor en las articulaciones, rigidez de las articulaciones, hinchazón y otros síntomas de la artritis aliadas.
Se trata problemas de la piel
El guggul contiene un compuesto antiinflamatorio potente que se conoce como guggulsterone, lo que ayuda en el tratamiento de diversas inflamaciones de la piel. Ampliamente utilizado en medicamentos ayurvédicos para el tratamiento del acné, arrugas y otros problemas relacionados con la piel.
Previene enfermedades del corazón
La enfermedad cardíaca es causada principalmente debido a los niveles de colesterol en la sangre, el flujo sanguíneo inadecuado y la agregación plaquetaria. Guggul es un agente hiperlipidemia eficaz que reduce los niveles de colesterol LDL y triglicéridos en el cuerpo, a su vez, la prevención de las enfermedades del corazón. También mejora los niveles de colesterol HDL (lipoproteína de alta densidad) o colesterol bueno, y aumenta la circulación de la sangre, impidiendo de este modo la enfermedad coronaria
Fuente de la imagen:. Wikicommons.com
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Referencias:
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Singh, B. B., Mishra, L. C., Aquilina, N., & amp.; Kohlbeck, F. (2001). Utilidad de la guggul (Commiphora) para la osteoartritis de la rodilla: un estudio de caso experimental. Las terapias alternativas en salud y medicina, 7 (2), 120-112.