es un tipo de estado mental que es el resultado de la combinación de emociones negativas como el miedo, aprensión y preocupación. Las personas que la padecen tienen reacciones físicas como palpitaciones, dolor en el pecho, falta de aliento, náuseas, etc. Sin embargo contrarias a los populares pensando una cantidad normal de ansiedad es muy importante para la supervivencia de cualquier organismo. Cuando la ansiedad se cruza el límite normal y obstaculiza el funcionamiento normal de una persona que se traduce en un estado mental denominado como trastorno de ansiedad. Hay una variedad de trastornos de ansiedad. Los más comunes son el trastorno de ansiedad social, trastorno de ansiedad generalizada, fobias, trastorno de pánico, ansiedad por separación y trastorno obsesivo-compulsivo. Estos trastornos tienen diferentes síntomas y características, sin embargo, en general, la ansiedad tiene los síntomas mencionados síntomas below.Cognitive: Aumento de la presión arterial, aumento de los latidos del corazón, palpitaciones (latidos cardíacos irregulares), sudoración, aumento del flujo sanguíneo en el cuerpo, inmunológico y el funcionamiento digestivo se inhibe, el movimiento del intestino irritado, dolores de cabeza, sensación de hormigueo, dolor en el pecho, las piernas temblorosas, síntomas etc.Somatic: Palidez de la piel, sudoración, temblores, dilatación de las pupilas de los ojos, mareos, espasmos de los músculos faciales, el tartamudeo síntomas etc.Emotional: Un expectativa de amenaza, miedo, pánico, náuseas y escalofríos, irritación, insomnio, aislamiento, sentirse demasiado consciente de sí mismo, fuerte deseo de escapar, nerviosismo, sensación de que va a morir etc.Behavioral: Estas son reacciones voluntarias e involuntarias, tales como gritar, correr , saltar, etc. para escapar o evitar el origen o fuente de la percepción de la ansiedad. Los síntomas varían de acuerdo con la ansiedad disorder.Social: Es un tipo de timidez extrema, donde la persona evita situaciones sociales causar trastornos en las relaciones sociales y profesionales. Trastorno de ansiedad generalizada: Una persona que sufre de esto se siente aprehensión continua a las amenazas vagas y difusas. Los síntomas físicos como la fatiga, la somnolencia, molestias estomacales, etc son de costumbre. Fobia: Se trata de un miedo extremo y poco realista de un objeto, actividad, situaciones (ejemplo, la araña, la natación o espacios confinados). La persona trata de evitar el temor por cualquier medida. Trastorno de Pánico: Tiene los síntomas de la repetida y repentina de pánico Trastorno compulsivo attacks.Obsessive: Sus síntomas incluyen pensamientos no deseados y el comportamiento como lavarse las manos con frecuencia, pensando en accidentes de cerca los etc.Separation Ansiedad: El miedo a la separación de los padres, hermanos, cónyuge e hijos etc. Si usted está sufriendo de cualquiera de estos síntomas, debe consultar a un médico. También una variedad de tratamientos /terapias /técnicas están disponibles para curar la ansiedad como medicamentos, terapia de comportamiento cognitivo, dieta adecuada, ejercicio, terapia de la risa, yoga, técnicas, métodos de relajación, etc. Muchos expertos creen que respiran la causa fundamental detrás de la ansiedad es el aburrimiento y la buscar un propósito significativo en la vida.