? Hay muchos remedios y formas naturales disponibles para ayudar en el tratamiento de las hemorroides (también conocidas como pilas), la ayuda en el alivio de los signos y síntomas de pilas asociados y mejor aún, ayuda en la prevención que suceda en primer lugar. Muchos de estos remedios son realmente disponible justo en nuestra propia casa o en nuestro patio trasero. A modo de recordatorio, siempre es mejor consultar con un médico o un especialista antes de probar un remedio. Si se conocen alergias a cualquiera de los siguientes alimentos o productos alimenticios, es mejor evitarlos.
Yogurt. El yogur, un alimento que contiene una gran cantidad de probióticos o bacterias "buenas" o amigables que son realmente buenos para la digestión. Lo mejor es elegir el yogur contiene bacterias vivas, tales como lactobacillus bifidus o tensión. Para ayudar con el estreñimiento, añadir una cucharadita de aceite mineral en el yogur antes de su consumo disminuyendo de este modo la aparición de las hemorroides o totalmente prevenir que se forme. También se puede optar por consumir tal cual es.
Miel de Romero. Esencia de miel de romero, junto con otras hierbas como la lavanda, la cola de caballo y el ciprés puede ser añadido al baño de asiento. Aparte del efecto calmante del aroma proporciona, también puede ayudar en la reducción de la inflamación de las hemorroides con la presencia de ácido rosmarínico se encuentra en el romero. Esto también se puede aplicar directamente para el prurito y /o sensación de quemazón en el ano empapando una bola de algodón en la mezcla de miel de romero.
ajo. Ajo picado junto con miel o avellana de bruja almohadillas puede proporcionar alivio calmante para el dolor poniéndolo directamente o aplicarla sobre la zona en la trombosis hemorroidal. Sólo asegúrese de lavarse las manos antes de hacerlo. Los efectos antiinflamatorios de los ajos también pueden ayudar en la reducción de la hinchazón de la masa.
Limón y lima. Limón y lima son dos frutas de la familia de los cítricos en su mayoría se asemejan a los mismos nutrientes y componentes. Estas dos frutas también se pueden utilizar para aliviar los síntomas de las hemorroides. La mezcla de limón o lima con hojas de menta, miel y agua fría o tibia y tomarlo por vía oral puede aumentar la hidratación ayudando así a la digestión, evitando el estreñimiento y que afecta en gran medida el movimiento intestinal y la eliminación adecuada.
Además de los recursos mencionados, los profesionales médicos también aconseja aumentar la fibra en la dieta mediante el consumo de frutas y verduras, pan integral o cereales, arroz integral, salvado y trigo, beber hasta 8 vasos de agua un día y hacer ejercicio. Esto dará lugar a heces más blandas y más fácil su eliminación. Uno que ya está sufriendo de pilas también debe evitar el uso de prendas de constricción, alimentos demasiado picantes (ya que esto puede empeorar la inflamación o puede irritar la mucosa del recto o el ano) y los alimentos que contienen poco o nada de fibra como alimentos procesados, grasos alimentos y carne. Para evitar la infección de la hemorroide sangrante, lavarse bien las manos antes y después de aplicar cualquier remedio en la zona afectada.
Con todo, la prevención siempre será mejor que curar. Con la dieta adecuada, ejercicio y modificación del estilo de vida, condiciones tales como las hemorroides se pueden prevenir. Aunque la causa es totalmente desconocido, una de las claves en la gestión de las hemorroides es el conocimiento de cómo prevenir por completo.