Una de las cosas más frustrantes que le puede suceder a usted a medida que envejece es lidiar con la enfermedad y otras enfermedades. Si es algo que no amenaza la vida, que todavía puede ser perjudicial para su vida, ya que podría afectar a otras áreas de su vida y su salud, y que podría ser difícil para recuperarse de los efectos una vez que se haya recuperado de la enfermedad inicial. La mejor manera que usted puede hacer frente a la enfermedad y otras enfermedades es asegurarse de que usted está tomando buen cuidado de sí mismo a través de la enfermedad. Tome todos los medicamentos que se supone que tienen, incluso si usted siente que no tiene que tomarlas, o que se puede dejar de tomarlos. Tome lo que su médico le indique, y llevarlo cada vez que se supone que. También debe hablar con su médico acerca de los suplementos nutricionales que usted puede tomar mientras está enfermo, por lo que algunos de los nutrientes que están perdiendo a través de la enfermedad puede ser reemplazado. Recuerde que usted necesita preguntar a su médico si hay algo más que debería tomar. Si se trata de una enfermedad a largo plazo, que todavía quiere tener como productiva de una vida lo más que puede tener. Usted debe hablar con su médico acerca de maneras en que puede mantenerse activo, incluso si no puede ser tan activo como lo han sido en el pasado. Puede haber algunos ejercicios que su médico le pedirá que hagas, incluso si está postrado en la cama, por lo que se puede mantener lo que tienes músculos que no son afectados por la enfermedad de su salud. Tan pronto como se sienta mejor, usted debe empezar a tener algo de movimiento hacia atrás, por lo que asegúrese de que está en contacto con su médico acerca de this.Another aspecto importante a conseguir a través de la enfermedad es mantener su mente aguda y seguir pensando en las cosas. Leer libros y revistas, o escucharlos. Hablar con otros acerca de cosas interesantes. Ver si puede encontrar algo como crucigramas u otros tipos de rompecabezas que ayudará a su mente para mantenerse activo y agudo. Mantener su mente aguda es importante, ya que le ayudará a ser capaz de recuperarse más rápidamente de su enfermedad. Incluso si su cuerpo no es saludable, nuestra mente no tiene que ser. Siempre se debe tener cuidado de su mente, y siempre seguir aprendiendo cosas nuevas. La enfermedad no tiene que significar el final. Al mantener una actitud positiva ante la vida y el cuidado de su cuerpo en la mejor forma posible, puede seguir teniendo una alta calidad de vida.