agua
¿Odias beber? Si su respuesta es sí, usted no está solo. Dada la opción, puedo ir sin agua durante un día entero. Tengo que recordarme a mí mismo que mantenerse hidratado es muy esencial y tienen que obligarme a beber un poco de agua. Pídeme que beber un vaso grande de una sola vez y que sólo podría vomitar. Sin embargo, no me importa el agua de coco o agua con sabor. Saber por qué beber agua solamente cuando se tiene sed es malo para usted. Solía añadir Tang o glucosa con sabor a agua para mi tratamiento, pero eso no es muy saludable, ya sea debido al alto contenido de azúcar. Squash o concentrados de frutas son un gran no demasiado. ¿Que sigue? infusión de agua - sí que es algo que no le importe que sorbe en al. Una vez había probado el agua de menta infundido y era refrescante y luego hubo una bebida pérdida de grasa abdominal que se hace mediante la infusión de agua con varios ingredientes. Ambos estaba bien. Me mezclarse y combinarse bastantes ingredientes frescos y fácilmente disponibles y, finalmente, se acercó con una receta sencilla con ingredientes que están disponibles en mi refrigerador en un día determinado. Aquí está mi receta del pepino infundido agua
Es necesario
1 pepino mediano tamaño
1 limón mediano
unas ramitas de menta
2 litros de agua
Método
Se lavan las hojas de menta a fondo.
Pelar y cortar el pepino. Lavar el limón y globular y rebanadas delgadas de ella.
Llenar un vaso o jarra con dos litros de agua y añadir estos ingredientes. Mantener durante toda la noche.
Strain todos a la vez o puede seguir esforzándose por copa. Yo prefiero la primera.
Llene su botella y mantener bebiendo esta agua sabor natural.
Gracias a esta infusión de agua, me las arreglo para beber 6-7 vasos al día. Sé que la cantidad requerida es de 8-10 vasos, pero sin embargo, poco a poco voy consiguiendo. Pepino y limón son excelentes para la piel. Menta mejora la digestión y por lo que junto con mantener hidratado, que proporciona el alimento también.