novelas literarias no tienen vitaminas y antioxidantes como las frutas, no libera endorfinas como hacer ejercicio, que no previene la enfermedad del corazón o cáncer, es poco probable que se va a hacer ningún dinero para usted y, sin embargo, la lectura de ficción es extremadamente bueno para usted.
1. Te hace más empático
De acuerdo con un estudio realizado por los psicólogos David Kidd Comer y Emanuele Castano, la lectura de ficción hace una persona más capaz de leer las emociones de otras personas. Para el estudio, 1000 participantes se les dio tareas de lectura eran que tenían que leer diferentes tipos de literatura - los más vendidos, no ficción, ficción literaria, etc.
A continuación, se pidió a los participantes para medir las emociones de otras personas y como era de esperar, los que leen ficción literaria puesto más alto. ¿Por qué?
De acuerdo con David Comer Kidd, "¿Qué grandes escritores hacen es darle vuelta en el escritor. En la ficción literaria, el carácter incompleto de los caracteres convierte su mente para tratar de comprender las mentes de los demás '.
2. Ayuda a dormir
A menudo, no somos capaces de dormir porque nuestra mente está preocupada con pensamientos depresivos que nos angustian. La lectura de la ficción literaria va a distraer su cerebro y llenarlo con los pensamientos de una gran mente. Además, si te entrenas para leer un poco antes de dormir cada noche, se le han desarrollado una adicción positiva. Lectura entonces que hace una señal perfecta para decirle al cerebro que es hora de dormir.
3. Se puede cambiar su vida
Todo lector /a tiene su propia lista de libros que han cambiado sus vidas y cómo perciben las personas. Los niños se hacen para leer cuentos y la literatura desde una edad temprana para que desarrollen carácter.
Libros como Salinger
El guardián entre el centeno
, de Tolstoi
Guerra & amp; Paz
, de Ayn Rand
La rebelión de Atlas
, etc., todos tienen un conjunto dedicado de ventiladores que avalan su potencial de cambio de vida.
4. Te hace un mejor oyente
La gente necesita escuchar mejor más de lo que necesitan mejores altavoces. La lectura de la ficción literaria le hará desarrollar la empatía y un apetito por prestar atención, que a su vez hará que se nota el cambio de tono, expresión, etc. de una persona con mayor precisión.
5. Te hace más analítico
Al igual que usted necesita para hacer ejercicio los músculos, lo que necesita para hacer ejercicio su cerebro. De acuerdo con la investigación llevada a cabo en la Universidad de Emory, en Estados Unidos, resonancias magnéticas de personas que acababan de terminar la lectura de buenos libros mostraron mayor conectividad en la corteza temporal izquierdo de su cerebro durante el tiempo sólo 5 días! Este lado izquierdo de nuestro cerebro es responsable de la recepción lenguaje y el pensamiento analítico.
6. Replica experiencia real
'No leer, como hacen los niños, para divertirse, o como el ambicioso, con el propósito de instrucción. No, leer para vivir "., Dijo Gustave Flaubert, un novelista francés, quien ha escrito clásicos como
Madame Bovary
y
La educación sentimental.
A pesar de que, puede parecer extravagante a los que no son aficionados a la lectura de cuentos, la ciencia ha demostrado que experimentar algo al leer una novela es similar a lo experimenta en la vida real. De acuerdo con un estudio dirigido por el neurocientífico profesor Gregory Burns, leer novelas no sólo le puso en los zapatos del personaje en sentido figurado, sino también biológicamente.
'Los cambios neuronales que encontramos asociados a los sistemas de sensación y el movimiento físico sugieren leer una novela que puede transportar en el cuerpo de la protagonista. ', dijo Burns.
Además de todos estos beneficios, la lectura de novelas también es divertido y te hace atractivo! ¿Por qué esperar? Ordenar una novela literaria en línea o ir a una librería cerca de usted.
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