Nocturnal se las conoce como caballo de Charley lo que deriva en un inmenso dolor debido a la opresión en que se crea en las regiones musculares de la pierna. Ocurre principalmente en los músculos de la pantorrilla y aún cubre el pie y la región del muslo. Tales formas de crams crean principalmente su impacto durante la noche sobre todo durante el tiempo que una persona se sleeping.The expertos médicos han confirmado que una persona que experimenta a partir de tales condiciones no es peligrosa para la vida y ni siquiera tiene su presencia debido a la consideración de ciertos medicamentos tratos. Sin embargo, tales condiciones se consideran insoportable y a menudo puede conducir a alteraciones durante el sueño. Se dice que la región muscular, permanece en un estrecho, así como estado contraído para cierto período de tiempo y esto conduce a la intensidad del dolor. Las personas de todas las edades pueden experimentar con este tipo de dolores y calambres, incluyendo los ancianos, las mujeres embarazadas también se ven afectados de manera adversa con tales tipos de condiciones. Ocurre principalmente debido a la cantidad insuficiente de sangre que llega a la región de la extremidad humana body.There hay causas específicas para la ocurrencia de dicha ingesta cramps.1.Improper del agua: El agua forma como un ingrediente esencial que conduce para el suministro proporcional de los minerales esenciales y vitaminas en el cuerpo humano. La mayoría de las personas consumen una cantidad en exceso de bebidas con cafeína o bebidas alcohólicas que conduce a la deshidratación en el cuerpo humano. Por lo tanto, es esencial para el mantenimiento adecuado de los niveles de humedad para el funcionamiento eficiente de los músculos. Por lo tanto, se dice que la ingesta insuficiente de agua puede conducir a la aparición de tales cramps.2.Deficiency de minerales: proporciones inadecuadas de calcio, potasio, magnesio podría dar lugar a tales sucesos. El potasio arroja el papel de electrolito y por lo tanto conduce para la sincronización de los niveles de líquido en el cuerpo humano. Esto se considera como el mineral más potente para el funcionamiento de los músculos y incluso potencialmente los controla. La deficiencia de calcio conduce para los temblores en la región muscular, y por lo tanto, conduce a la aparición de cramps.TREATMENT: 1.Application de las compresas calientes por algún tiempo ayuda para el alivio inmediato de tales calambres y incluso suave masaje resultaría fruitful.2 .Incorporate un montón de agua durante todo el day.3.Consume más de las comidas que contienen potasio, que incluyen los plátanos, tomates, patatas, brócoli, productos lácteos que ayudan a satisfacer la necesidad del contenido de calcio en el cuerpo.