Pregunta
Hola Heather y Feliz Navidad!
Estoy siguiendo el protocolo y teniendo la acacia y haciendo mucho mejor, pero todavía un poco gaseoso e hinchado, incluso después de la reducción en los hidratos de carbono simples, que me pareció que era el problema.
Un problema que tipo de pasado por alto porque era bastante bruto (lo siento) es alimento no digerido en el taburete. Esto parece desaparecer sólo si tomo enzimas digestivas muy buena calidad. Creo que esto se llama mala absorción? ¿Está relacionado con el SII o se trata de un páncreas o un problema, posiblemente, el gluten? No soy celíaca, pero han estado tratando de comer sin gluten últimamente que también ha ayudado.
Gracias!
Respuesta
Feliz Navidad Sue!
me gustaría mantener la toma de enzimas, ya que le están ayudando. Usted podría tener un doc GI ejecutar algunas pruebas también. SII no está asociado con riesgos de trastornos de malabsorción reales, pero se puede tener ambas cosas. Quizás más probable es que los espasmos de hacer que la materia SII para pasar demasiado rápidamente a través del intestino, especialmente la fibra insoluble.
Trate gradualmente el aumento de su acacia, que se estabilizará las contracciones intestinales. Y asegúrese de que usted cocina, chuleta, cáscara e incluso pur 閑 insoluble en alimentos ricos en fibra para un poco. Que se convierte en la fibra, incluso antes de comerlo.
XOXO
Heather