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polvos de fibra



Pregunta
¿Cómo se siente acerca de polvos de fibra como Metamucil y Benefibre.
pensé que me gustaría probar algunos ingrediant principal Benefibre es inulina. México La primer par de días estaba FARTING hasta por los codos, pero ahora mi sistema se ha establecido.
me he dado cuenta que no me siento tan hinchado, y mi apetito se reduce.

Respuesta
Hola Terry -. psyllium (Metamucil en) e inulina (en Benefibre) sería mis últimas opciones para los suplementos de fibra si tiene IBS
favor ver esta página http://www.helpforibs.com/supplements/sol_fiber1.asp para obtener información completa sobre todas las opciones de suplemento de fibra y cómo pueden ayudar a IBS.
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