El corazón humano tiene un marcapasos natural que lo mantiene latiendo de manera constante y en una zona segura. Sin embargo, no es raro que estar fuera de su zona habitual - cuando se trabaja a cabo, por ejemplo, o si tiene un ritmo cardíaco anormal, conocida como una arritmia, como la fibrilación auricular. aparatos de monitorización de la frecuencia cardíaca continuas nuevas están haciendo más fácil que nunca para controlar su ritmo cardíaco en ambos casos. Los proveedores de salud pueden incluso controlar el ritmo cardíaco de un paciente de forma remota, con los dispositivos inalámbricos para entornos hospitalarios y de rehabilitación.
Dispositivos para el Corazón de monitoreo continuo de
Over-the-counter dispositivos de monitorización cardíaca están disponibles como bandas de pecho, banda en el pecho y combinaciones de bandas de muñeca, o muñequeras única - para registrar la frecuencia cardíaca mientras hace ejercicio. Que van desde alrededor de $ 30 a $ 200 en el precio. Los fabricantes incluyen Fitbit, Nike, New Balance, y MIO entre otros, en comparación de Consumer Reports aquí - que establece que todos los modelos Compararon tenían una excelente precisión
"He encontrado el ritmo cardíaco seguimiento de la forma más eficiente de. ejercicio, pero lo que me molestó fue la correa del pecho, "dijo Liz Dickinson, madre de tres hijos y CEO de MIO, que ahora fabrica un monitor de corazón sin tirantes de la muñeca. Las pistas de la muñeca del monitor del ritmo cardíaco MIO Alfa y se comunica por la tecnología de baja energía Bluetooth para trabajar con aplicaciones de fitness teléfono inteligente. "Es realmente ideal para las personas que se están ejecutando, ciclismo, caminar rápido, y caminar en general", dijo Dickinson
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Para un paciente de un hospital cuya frecuencia cardíaca necesita ser monitoreado continuamente, uno de los nuevos sistemas inalámbricos disponibles se llama EarlySense, aprobado por la FDA en 2011. Esta emplea una placa de sensor que va por debajo del colchón del paciente y detecta pequeñas vibraciones, convirtiéndolas en señales para detectar el ritmo cardíaco y la respiración. "Nunca se ha de tocar al paciente, lo cual es una gran ventaja", dijo Tim O'Malley, Presidente de EarlySense.
movimiento de un paciente se puede detectar también, para ayudar a los cuidadores responder a las necesidades inmediatas del paciente. "Nuestro sistema se ajusta realmente con la sensibilidad muy alta. Tan pronto como se detecta un movimiento excesivo, se envía una alerta y el tiempo se mide por cuánto tiempo toma para que el cuidador para llegar a la cama ", dijo O'Malley. Análisis publicado en la revista Journal of Hospital Medicine en 2012 mostró que la sensibilidad y la especificidad de las alertas del sistema eran altas, por lo que fue capaz de detectar exactamente el deterioro de un paciente y alertar a los cuidadores. Actualmente, cerca de dos docenas de hospitales y varios centros de rehabilitación están utilizando el sistema Sentido temprana para monitorear a sus pacientes.
Los nuevos sistemas de monitoreo continuo de Sotera incluyen ViSi móvil, aprobado por la FDA en octubre de 2013, entre otros. El ViSi móvil utiliza una banda para el brazo, la muñeca o dedo que está conectado a una conexión a un monitor para visualizar la frecuencia cardiaca de un paciente de forma continua.
variabilidad del ritmo cardíaco de la fibrilación auricular
Para las personas con una arritmia como FibA o fibrilación ventricular, la frecuencia cardíaca puede ser extremadamente variable. Durante un episodio de fibrilación, la frecuencia cardíaca puede ir por encima del máximo, incluso en reposo. monitores de ritmo cardíaco continuo puede recoger un ritmo cardíaco irregular, lo que anteriormente no era reconocido.
La fibrilación auricular, Fib A, es la arritmia más frecuente y afecta a alrededor de 2,7 millones en los Estados Unidos solamente. Fib A causa períodos de muy rápido latido del corazón y pone a una persona en cinco veces más riesgo de sufrir un derrame cerebral, pero a menudo no se detecta hasta después de un fallo cardíaco o accidente cerebrovascular. La fibrilación ventricular provoca un paro cardíaco cuando las cámaras inferiores del corazón tiemblan rápidamente en lugar de bombear sangre normalmente.
"Utilizamos monitores de ritmo cardíaco continuo todo el tiempo en el cuidado de los pacientes que tienen fibrilación auricular", dijo el cardiólogo T . Jared Bunch, MD, del Instituto del corazón de Intermountain, en Utah. "Estos monitores ayudarnos a correlacionar los síntomas del paciente con su ritmo cardíaco y también nos dan información sobre la eficacia de nuestros tratamientos." Cada tres meses durante el primer año después de un paciente ha tenido un procedimiento de ablación para tratar la fibrilación auricular, los cardiólogos rutinariamente hacer de dos a cuatro semanas monitoreo continuo para buscar cualquier fibrilación auricular recurrente o otros ritmos cardíacos anormales.
un monitor Holter puede registrar la frecuencia cardiaca durante 24 a 48 horas con el fin de detectar cualquier variabilidad que pueda señalar a la arritmia. Esto proporciona un electrocardiograma sin dolor en el camino, que el profesional de la salud puede analizar más adelante. Los elecrodes del monitor Holter se unen en el pecho, conectado a un dispositivo pequeño, similar a la cámara. El monitor Holter se suele poner y quitar más tarde por un técnico, y el dispositivo es proporcionado por su proveedor de atención médica. Los resultados se presentan en una o dos semanas, para mostrar los registros de los latidos del corazón durante el día o dos de monitoreo.
Captura de su ritmo cardíaco durante el ejercicio
Al igual que nuestros otros músculos, las necesidades del corazón ejercicio para una buena salud y un rendimiento óptimo. Una forma de saber cómo su corazón se está haciendo es para monitorear los cambios de la frecuencia cardíaca con el tiempo a medida que trabaja fuera y ponerse en mejor forma. Usted puede hacer esto si usted ya está en buena forma o simplemente tratando de llegar allí. Con una frecuencia cardíaca continua monitorización que puede realizar un seguimiento de su pulso con una banda de muñeca o banda en el pecho durante el ejercicio.
E incluso si no lo hace, no es dueño de un Fitbit o una MIO, se puede comprobar su frecuencia cardíaca en reposo contando el pulso en una posición de reposo durante 10 segundos y multiplicar por seis -. esto le da la latidos por minuto totales
¿Cómo sabes lo que es normal cuando se trata de su ritmo cardíaco? La mayoría de las personas tienen una frecuencia cardiaca en reposo de 60 a 80 latidos por minuto - por lo general es menor para los atletas y personas que hacen ejercicio regularmente. Durante el ejercicio, la frecuencia cardíaca debería aumentar, pero aún así permanecer dentro de los límites saludables. Se puede calcular la frecuencia cardíaca máxima media restando su edad de 220, de acuerdo con el asesoramiento de la Asociación Americana del Corazón. Con el fin de mantener su corazón a salvo mientras se hace ejercicio, no debe ir por encima del máximo. El objetivo de frecuencia cardíaca durante un entrenamiento - su zona de seguridad - debe ir desde la mitad de su velocidad máxima hasta el 85 por ciento del máximo
La frecuencia cardíaca a que establezcan objetivos durante un entrenamiento varían con la edad.. Estos son algunos ejemplos:
20 años de edad-objetivo son 100 - 170 y el máximo es de 200 latidos /min
30 años de edad diana es de 95 - 162 y el máximo es de 190 latidos. . /
min 40 años de edad diana es de 90 - 153 y el máximo es de 180 latidos /min
50 años de edad-objetivo 85 -. 145 y el máximo es de 170 latidos /min
60 años de edad diana es de 80 - 136 y el máximo es de 160 latidos /min
70 años de edad diana es de 72 -. 128 y el máximo es de 150 latidos /min
Hacer ejercicio con un corazón arritmia
las personas diagnosticadas con una arritmia tiene que ejercer para la salud del corazón al igual que el todos los demás, pero el monitoreo continuo es aún más importante para ellos porque les ayuda a mantenerse en forma sin pasarse límites del ritmo cardíaco de seguridad establecidos por su médico.
Manojo dijeron que si una persona está en fibrilación auricular todo el tiempo, los cardiólogos mira a un ritmo cardíaco medio para guiarlos en el cuidado del paciente. "Nuestro objetivo es, en promedio, para mantener el ritmo cardíaco por debajo de 100 latidos por minuto en reposo y luego por debajo de 140 latidos por minuto con ejercicio", explicó.
"Le digo a la mayoría de mis pacientes que tienen menos de 60 que se debe buscar tener una frecuencia cardíaca media durante el ejercicio de 120 a 140 latidos por minuto ", dijo Bunch. añadió que, dado el ritmo cardíaco en Fib a no es tan fiable como un ritmo normal en el que refleja la intensidad del entrenamiento, los pacientes AFib puede también utilizar su respiración como guía. "Si están ejercitando a un nivel en el que están sin aliento y no pueden hablar con una persona al lado de ellos, entonces ese nivel de ejercicio para demasiado alto en ese momento y que deberían reducirlo", anotó .
Eso es una buena regla a seguir, incluso si usted no tiene una arritmia cardíaca
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