hombres del estudio que siguieron un estilo de vida saludable reducir su riesgo de insuficiencia cardiaca en Half
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21 Julio 2009 -.. Los hombres que siguen un estilo de vida saludable puede reducir su riesgo de insuficiencia cardiaca en la mitad
Los investigadores decir que es la primera vez que un gran estudio ha demostrado que los factores de estilo de vida modificables, como la dieta, el ejercicio, el consumo de alcohol y el tabaquismo, pueden tener un impacto significativo en el riesgo de por vida de la insuficiencia cardíaca congestiva.
Acerca de 550.000 estadounidenses cada año se diagnostican con insuficiencia cardíaca congestiva, y el 20% y el 50% mueren a causa de la enfermedad
.
la condición se produce cuando el corazón ya no es lo suficientemente fuerte como para bombear suficiente sangre para satisfacer las necesidades del cuerpo. Aunque los tratamientos médicos pueden retardar la progresión de la enfermedad, no existe una cura.
En un editorial que acompaña el estudio en
La Revista de la Asociación Médica de Estados Unidos
, Veronique L. Roger, MD ., MPH, de la Clínica Mayo de Rochester, Minnesota, dice que los resultados ponen de relieve un mensaje poderosamente simple -. que un estilo de vida saludable le ayudará a prevenir enfermedades del corazón y en gran medida a mejorar la salud en general
estilo de vida saludable, corazón sano
el estudio siguió a 20.900 hombres que participaron en el estudio de Salud de los Médicos 1982-2008 que estaban sanos al comienzo del estudio. Durante el período de estudio, se diagnosticaron 1.200 nuevos casos de insuficiencia cardíaca
Los investigadores encontraron los siguientes seis factores de estilo de vida saludables fueron cada uno asociado con un menor riesgo de insuficiencia cardíaca:.
• peso corporal normal
• No fumar
• El ejercicio regular
• utilice alcohol Moderado
• La dieta que incluye comer cereales para el desayuno con regularidad
• dieta rica en frutas y verduras
los índices el estilo de vida más saludable que los hombres tenían, menor era el riesgo de insuficiencia cardíaca se convirtió.
"por ejemplo, el riesgo de por vida para la insuficiencia cardíaca fue de aproximadamente 1 de cada 5 ( 21,2%) en los hombres que se adhieren a ninguno de los factores de estilo de vida deseables, en comparación con 1 de cada 10 (10,1%) en los que se adhieren a cuatro o más saludables factores de estilo de vida ", escribe Luc Djousse, MD, ScD, MPH, del hospital Brigham y de Mujeres y sus colegas
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