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La verdad sobre la vitamina E

No a evitar las enfermedades del corazón, por lo que debe tomar?
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27 de de marzo de 2000 (Petaluma, California.) -. Cuando Alice Nadler escuchó la última información sobre la vitamina E, comenzó a preguntarse si realmente los expertos saben lo que están hablando. "He estado tomando vitamina E durante un par de años, desde que mi médico se recomienda como una manera de reducir mi riesgo de enfermedades del corazón", dice el hombre de 40 años de edad, madre de dos hijos, que vive en el norte de California. "Así que ahora que están diciendo que no puede?"

Al igual que Nadler, muchos estadounidenses comenzaron a aparecer vitamina E - ahora uno de los más vendidos en todo el país suplementos - Hace unos pocos años después de los estudios sugirió que podría proteger contra enfermedades del corazón. En un estudio publicado en
The Lancet
en 1996, los hombres y las mujeres con enfermedades cardiovasculares que tomaron la vitamina cada día redujeron su riesgo de un segundo ataque al corazón casi a la mitad. En 1993, el
Revista del Instituto Nacional del Cáncer
hallazgos de un estudio chino de cinco años que siguieron a casi 30.000 adultos publicada. . Los que tomaron suplementos de vitamina E fueron un 9% menos de probabilidades de morir durante el período de estudio

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Muchos investigadores advirtieron que se necesitan más investigaciones para confirmar el poder de E. Pero en privado, algunos también admitieron que estaban tomando una dosis diaria de la vitamina a sí mismos, ya que los resultados iniciales se vio tan bien.


High Hopes tener una caída

Ahora llega la noticia del 20 de enero de de 2000 de la
New England Journal of Medicine
que la píldora de oro puede no cumplir con su promesa. Los investigadores canadienses rastreados 2.545 mujeres y 6.996 hombres de 55 años o mayores que tomaron la vitamina E o un placebo. Después de cinco años, los que tomaron la vitamina no eran mejores que los que tomaban la píldora placebo, sufriendo al igual que muchos de los ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y muertes por enfermedades cardiovasculares. Los hallazgos, irónicamente, son parte de un estudio llamado HOPE, o el Heart Outcomes Prevention Evaluation.

Por desgracia para Nadler y decenas de miles de personas puestas sus esperanzas en vitamina E, este no es el único estudio que ensombrecer la reputación de la vitamina. Un informe italiano publicado el año pasado en
The Lancet
prueba 300 unidades internacionales (UI) de vitamina E frente a un placebo en un grupo de 11.000 pacientes de ataque cardiaco. Aunque el número de muertes en general relacionados con las enfermedades cardiovasculares para los que tomaron la vitamina fue menor, el número de un segundo ataque cardíaco en el mismo grupo era en realidad un poco más alto. Ninguno de estos números fue, sin embargo, estadísticamente significativa, por lo que es difícil sacar una conclusión firme.

Dice Nancy Ernst, PhD, director de nutrición para el Instituto Nacional del Corazón, Pulmón y la Sangre ", en base a estas últimas estudios, muchos de nosotros están empezando a pensar que la evidencia no es sólo allí para la vitamina E, al menos cuando se trata de frenar el progreso de la enfermedad cardiovascular ".

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