Remedios caseros para la enfermedad coronaria del corazón
El factor condicionante fundamental en todas las enfermedades del corazón es la dieta. Una dieta correctiva diseñado para alterar la química del cuerpo y mejorar la calidad de la ingesta nutricional general, puede, en muchos casos, revertir los cambios degenerativos que se han producido en el corazón y los vasos sanguíneos.
La dieta debe ser lacto-vegetariana, baja en sodio y calorías. Debe consistir de alta calidad, los alimentos orgánicos naturales, con énfasis en granos enteros, semillas, frutas y verduras frescas. Los alimentos 'que deben ser eliminadas son todos los productos de harina blanca, dulces, chocolates, alimentos enlatados en almíbar, refrescos, néctares, todas las grasas duras de origen animal como la mantequilla, la crema y las carnes grasas. Sal y azúcar deben reducirse sustancialmente. El paciente también debe evitar el té, café, alcohol y tabaco.
Los ácidos grasos esenciales que reducen los niveles de colesterol en suero y minimizar el riesgo de la arteriosclerosis se pueden obtener de aceite de semilla de girasol y aceite de maíz.
El uso del aceite de oliva se considera valioso en disease.It corazón es dominante en grasa monoinsaturada. Se reduce el colesterol malo LDL, pero no es bueno el colesterol HDL. Tiene actividad antioxidante, que protege de las arterias daños a partir del colesterol LDL. En Italia, los médicos utilizan el aceite de oliva como terapia después de un ataque al corazón. Otros importantes chol ~ esteroles bajando los alimentos son la alfalfa y el yogur. La lecitina ayuda a prevenir los depósitos de grasa en las arterias. Las mejores fuentes de alimentos son sin refinar, crudo, aceites vegetales crudos, semillas andgmins.
Frutas y hortalizas en general son muy beneficiosos en el tratamiento de enfermedades genéticas del corazón. frutas de temporada son tónicos cardíacos bastante eficaces. Manzana contiene propiedades estimulantes cardiacos y los pacientes que sufren de la debilidad del corazón debe hacer un uso liberal de la fruta. uvas frescas, piña, naranja, chirimoya, la granada y el agua de coco también tonificar el corazón.
Las uvas son eficaces en el dolor del corazón y palpitaciones del corazón y la enfermedad se puede controlar rápidamente si el paciente adopta una exclusiva uvas dieta durante unos días. El jugo de uva, especialmente será de gran valor cuando uno está sufriendo realmente de un ataque al corazón. grosella espinosa india es considerada un remedio casero eficaz para la enfermedad cardíaca. Tonifica las funciones de todos los órganos del cuerpo, se acumula la salud mediante la destrucción de los elementos heterogéneos y renovar la energía perdida.
Otra excelente remedio casero para la enfermedad cardíaca es el ajo. Su uso regular puede incluso revertir el daño a las arterias y ayudar a curar ellos. Esta conclusión ha sido alcanzado por un médico indio, Arun Bordia de Tagore Medical College. Probó ajo en un grupo de 432 pacientes con enfermedad cardíaca, recuperándose de ataques al corazón. La mitad del grupo comió dos o tres dientes crudos o cocidos frescos de ajo todos los días durante tres años. Se exprimió el jugo de ajo en, la pusieron en la leche como un "tónico de la mañana" o comían hervido o picada. La otra mitad comió sin ajo. Después del primer año, no hubo diferencia en la tasa de ataques cardíacos entre los grupos.
En el segundo año, sin embargo, las muertes entre los comedores de ajo se redujo en un 50 por ciento y en el tercer año, se hundieron a un 66 por ciento! ataques cardíacos no mortales también se redujo en un 30 por ciento en el segundo año y el 60 por ciento en el tercer año. Además, la presión arterial y el colesterol en sangre en los comedores de ajo cayeron alrededor del 10 por ciento. comedores de ajo también tenían un menor número de ataques de angina -chest dolor. No hubo cambios significativos cardiovasculares en las personas que no comen ajo.
Dr. Bordia sugirió que con el tiempo, las infusiones continuas de ajo tanto lavar un poco de la placa arterial y prevenir daños futuros. La utilidad de ajo surge del hecho de que contiene 15 antioxidantes diferentes que pueden neutralizar agentes arteria destruir.
El uso de la cebolla es también un remedio casero eficaz para las enfermedades del corazón. Son útiles en la normalización de el porcentaje de colesterol en la sangre mediante la oxidación de exceso de colesterol. Una cucharadita de jugo de cebolla cruda a primera hora de la mañana será altamente beneficioso en estos casos.
La miel tiene propiedades maravillosas para prevenir todo tipo de enfermedades del corazón. Tonifica el corazón y mejora la circulación. También es eficaz en dolor cardíaco y palpitaciones del corazón. Una cucharada por día después de las comidas es suficiente para evitar todo tipo de problemas cardíacos.
Los pacientes con enfermedades del corazón deben aumentar su ingesta de alimentos ricos en vitamina E, ya que esta vitamina promueve la función del corazón mediante la mejora de la ración Oxygene de las células. También mejora la circulación y la fuerza muscular. Muchos productos integrales y verduras verdes, hojas particularmente exteriores de la col son buenas fuentes de vitamina E. La vitamina del grupo B es importante para los trastornos cardiacos y circulatorios. Las mejores fuentes de vitamina B son los cereales integrales.
La vitamina C también es esencial, ya que protege contra las violaciones espontáneas en las paredes capilares que puede conducir a ataques cardíacos. También protege contra el colesterol en sangre. El estrés de la ira, el miedo, la decepción y emociones similares puede aumentar los niveles de grasa y colesterol en sangre inmediatamente, pero esta reacción al estrés puede hacer poco daño si la dieta es adecuada en vitamina C y ácido pantoténico. Las fuentes más ricas de vitamina C son las frutas cítricas.
El paciente también debe prestar atención a otras leyes de la naturaleza para el desarrollo de la salud como la toma de ejercicio moderado, como caminar, montar en bicicleta, nadar y la jardinería, descansar y dormir bien, adoptando la actitud mental correcta y tomar aire fresco y beber agua pura.
Otros métodos útiles en el tratamiento de las enfermedades del corazón son el uso de una bolsa de hielo en el área de la columna entre la segunda y décima vértebras torácicas durante 30 minutos 'tres veces a la semana, una compresa caliente aplicada al lado izquierdo del cuello durante 30 minutos cada dos días y masaje de los músculos de la espalda y el abdomen superior. caliente del pie y de la mano baños son excelentes para aliviar el dolor de la angina de pecho
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