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Una bebida al día podría proteger su corazón

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Un gran estudio de cerca de 15.000 hombres y mujeres que aparecían en el European Heart Journal ha encontrado que tienen hasta siete bebidas a la semana se asoció con un riesgo 20 por ciento menor de los hombres en desarrollo insuficiencia cardíaca y 16 por ciento menos de riesgo para las mujeres. "Los resultados sugieren que el consumo de alcohol con moderación no contribuye a un mayor riesgo de insuficiencia cardíaca e incluso puede tener un efecto protector", dijo Scott Solomon, profesor de medicina de la Facultad de Medicina de Harvard y médico jefe del Hospital Brigham and Women de Boston. El equipo definió una bebida equivale aproximadamente a un vaso pequeño (125 ml) de vino, un poco más de un cuarto de litro o de un tercio de litro de cerveza y menos de un trago de licor como el whisky o vodka. Los participantes fueron divididos en seis categorías: abstemios, ex bebedores, las personas que bebían hasta siete bebidas a la semana o entre 7-14 14-21 bebidas, bebidas o 21 o más bebidas a la semana. Durante el período de seguimiento, 1.271 hombres y 1.237 mujeres desarrollaron insuficiencia cardíaca. La menor tasa de fallos del corazón se produjo en las que tomaban hasta siete bebidas por semana y la tasa más alta se observó entre los ex bebedores. Los hombres que consumían hasta siete bebidas a la semana tenían un 20 por ciento menos de riesgo de desarrollar insuficiencia cardiaca en comparación con los abstemios, mientras que el riesgo se redujo en un 16 por ciento en las mujeres que consumen la misma cantidad, según el estudio. Sin embargo, cuando los investigadores observaron a muerte por cualquier causa, se produjo un aumento del riesgo de muerte del 47 por ciento para los hombres y el 89 por ciento de las mujeres que reportaron consumir 21 o más bebidas a la semana en el inicio del estudio. El efecto protector del consumo moderado de alcohol eran más marginal en las mujeres que en los hombres y los autores piensan que esto puede ser debido al hecho de que las mujeres metabolizan el alcohol de una manera diferente a los hombres y puede afectar de manera diferente. "Nos ajustamos nuestros resultados para tener en cuenta, en la medida de lo posible, para una variedad de otros factores de estilo de vida que podrían afectar el riesgo de una persona", señaló Solomon. Beber cantidades excesivas de alcohol durante un largo período de tiempo se sabe que aumenta el riesgo de miocardiopatía. La insuficiencia cardíaca es un problema importante de salud pública con más de 23 millones de personas que viven con ella en todo el mundo

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