yoga puede mejorar la calidad de vida en pacientes que sufren de alteraciones del ritmo cardiaco, ya que les da un método para ganar un poco de autocontrol sobre sus síntomas en lugar de impotente sensación, según un nuevo estudio. Los investigadores examinaron los efectos del yoga en pacientes con fibrilación auricular paroxística (AF) en la que las señales eléctricas defectuosas y frecuencia cardíaca rápida comienzan repentinamente y luego se detiene por sí mismos. "Muchos pacientes con fibrilación auricular (FA) paroxística no pueden vivir sus vidas como quieren - se niegan cenas con amigos, conciertos y viajar - porque tienen miedo de un episodio de FA se produce, "dijo uno de los investigadores Maria Wahlstrom de la Universidad Sophiahemmet en Suecia." episodios de FA se acompañan de dolor en el pecho, disnea y mareos ", agregó Wahlstrom en el estudio publicado en la revista Europea de los síntomas nursing.These cardiovasculares son desagradables y los pacientes se sienten ansiosos, preocupados e hizo hincapié en que se produzca un episodio de FA. AF es el trastorno del ritmo cardiaco más común y no tiene cura, los investigadores señalaron. Los pacientes con FA paroxística experimentan episodios de FA por lo general dura menos de 48 horas. Estos episodios detienen por sí solas, aunque en algunos pacientes que pueden durar hasta siete días.El equipo incluyó a 80 pacientes con FA paroxística que fueron asignados aleatoriamente al yoga o un grupo de control que no hacer yoga. Yoga se llevó a cabo durante una hora, una vez por semana, durante 12 semanas en el hospital con un instructor experimentado, que incluye movimientos de luz, la respiración profunda y meditation.After 12 semanas, el grupo de yoga tenía "SF-36" puntuaciones de salud mental superior, frecuencia cardíaca más baja y menor presión arterial sistólica y diastólica que el grupo control. "Hemos encontrado que los pacientes que hicieron yoga tenían una mejor calidad de vida, frecuencia cardíaca más baja y la presión arterial más baja que los pacientes que no hacen yoga. la respiración y el movimiento de mayo tener efectos beneficiosos sobre la presión arterial, "Wahlstrom indicado." los pacientes en el grupo de yoga dijo que se sentía bien a dejar de lado sus pensamientos y sólo estar dentro de sí mismos por un tiempo ", señaló Wahlstrom.
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