¿Usted sabía que usted podría tener el estilo de vida más saludable, se podía comer los tipos adecuados de alimentos, se podía ejercer constantemente, podría abstenerse de fumar o beber alcohol y se podía beber mucha agua y todavía venir abajo con las enfermedades del corazón? Así es, algunas de las personas más sanas alrededor todavía vienen abajo con algún tipo de enfermedad del corazón. ¿Por qué? Debido a que están predispuestos a ella. Su familia tiene un historial de enfermedades del corazón y por lo que son más propensos a conseguirlo; a pesar de que han trabajado toda su vida para ser lo más saludable posible. Toda esperanza no se pierde, sin embargo. Si usted tiene antecedentes familiares de enfermedades del corazón, debe hacerse chequeos anuales para asegurarse de que está sano restante y para asegurarse de que la enfermedad cardíaca doesnâ € ™ t mostrar su cara.
Pídales a sus parientes
La mejor manera de averiguar sus antecedentes familiares de enfermedad cardíaca es preguntar a los miembros de su familia si alguien en su familia nunca se ha visto afectado con esta principales causas de muerte. Pedir a sus padres, sus abuelos, sus tíos; cualquier persona que se pueda imaginar. Incluso si su madre tenía enfermedad cardíaca y su padre no, todavía puede venir abajo con algún tipo de enfermedad del corazón. Del mismo modo, si un abuelo lo tenía, pero sus padres no lo hizo, que sigue siendo una historia familiar de enfermedad cardíaca. Si sucede que tiene un historial familiar de enfermedades del corazón, póngase en contacto con su médico para que te revisen inmediatamente.
chequeos anuales
Lo mejor es hacerse chequeos anuales si sucede que tiene una familia antecedentes de enfermedad cardíaca por lo que puede estar seguro de que no lo tiene. Continúa a comer saludable, hacer ejercicio, y acaba de vivir una vida sana, pero nunca asumir que usted no tiene esta enfermedad mortal. Deje que su médico a tomar esa decisión por ti por tener chequeos anuales.
Incluso si usted no tiene un historial de enfermedades del corazón en su familia, usted debe continuar viviendo un estilo de vida saludable y que debe ser evaluada de forma regular . La historia de las enfermedades del corazón podría comenzar con usted en su familia; nunca sabes. Así que estar en el lado seguro y hacerse controles para asegurarse de que vive el mayor tiempo posible. Para obtener más información sobre la enfermedad cardiaca, consulte a su médico o la investigación de la enfermedad para asegurarse de que está viviendo lo más saludable posible y que usted está haciendo todo para mantener a raya las enfermedades del corazón.