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Cómo saber si tiene un ritmo cardíaco saludable


El corazón humano es un órgano vital que late sin descanso para proporcionar una circulación continua de la sangre rica en oxígeno a todo el cuerpo. Su ritmo cardiaco se refiere al número de veces que el corazón se contrae por minuto y la frecuencia cardíaca en reposo es un buen indicador de su salud en general. Los hombres y las mujeres que tienen un alto ritmo cardíaco en reposo tienen un mayor riesgo de muerte por enfermedad isquémica del corazón. Por lo tanto, saber si tiene un ritmo cardíaco saludable puede salvar la vida. [1]

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