Los rangos normales de frecuencia cardíaca entre 60 y 100 latidos por minuto. Cuando el corazón late demasiado rápido, que priva a sus órganos y tejidos de oxígeno suficiente. Hay varios factores que pueden desencadenar un ritmo cardíaco anormalmente rápido superior a 100 latidos por minuto; esta condición se conoce como taquicardia. En los individuos taquicardia, las señales eléctricas en las cámaras superiores del corazón el fuego más de lo normal. Si bien todavía se debe consultar a un médico sobre los pasos médicos que puede tomar para controlar la taquicardia, también puede intentar el tratamiento de esta condición en el hogar a través de cambios en la dieta y el manejo del estrés.
Pasos para
Método 1Cambiando su dieta y uso no verificada los remedios herbarios
1Avoid alimentos y bebidas con cafeína.
los estimulantes como la cafeína pueden agravar los síntomas de taquicardia. La cafeína contiene compuestos químicos que aumentan el nivel de alerta. Esto se hace mediante la estimulación del sistema nervioso central y la corteza cerebral del cerebro, lo que provoca la vasodilatación de los vasos sanguíneos. Esto puede aumentar la presión arterial, que a su vez puede afectar a la conducción eléctrica en el corazón, dando lugar a pulso cardiaco.
Si bien depende de cada persona, de una a tres tazas de cafeína puede aumentar el ritmo cardíaco de una persona promedio . Trate de evitar el consumo de más de una taza de café, té negro, refrescos de cola, el chocolate o comer a la vez. En su lugar, optar por la opción descafeinado si todavía quiere consumir estos artículos.
alimentos 2Consume que son ricos en potasio.
Tener un desequilibrio electrolítico puede conducir a la taquicardia. niveles bajos de potasio, que es un electrolito, es una causa muy común de taquicardia. Para combatir esto, comer alimentos que son ricos en potasio. Sin embargo, si usted tiene la hiperpotasemia u otras condiciones comórbidas, es muy importante que hable con su médico acerca de la cantidad de potasio que debe consumir.
Los alimentos que son ricos en potasio incluyen los plátanos, aguacates, verduras, tubérculos como la papa, leche y naranjas.
motherwort 3Utilice para controlar la taquicardia.
agripalma se utiliza en la medicina tradicional china para combatir diversos problemas cardiacos, incluyendo taquicardia. Esta hierba contiene leonurina alcaloide, una sustancia química natural que actúa como un vasodilatador. Tiene una propiedad antiespasmódica que puede ayudar a relajar los músculos del corazón. [1]