Hoy en día cualquiera y todo el mundo tiene un teléfono inteligente en sus manos, que mantiene constantemente vinculadas al mundo. Puede direcciones de Google, FaceTime amigos lejanos y llamar a cualquier persona con el toque de un botón simple. Parece que no podemos hacer mucho sin nuestros teléfonos inteligentes y por lo tanto los investigadores de la Universidad de Oxford, en colaboración con la Universidad de Ciudad del Cabo, Sudáfrica, querían utilizar los teléfonos inteligentes como un medio para ayudar a disminuir la presión arterial.
Los Centros para el control y Prevención de Enfermedades (CDC) estima que casi 70 millones de estadounidenses sufren de presión arterial alta (hipertensión). La hipertensión contribuye al asesino número uno de América - enfermedad cardiovascular -. Y lo que es de suma importancia que nosotros, como toda una población trabaja a mantener nuestros números en el rango saludable
Incluso si usted no ha sido diagnosticado con hipertensión, la CDC informa que casi uno de cada tres estadounidenses se clasifican como prehypertention -. números de la presión arterial que son más altos de lo normal pero no del todo en el rango de presión arterial alta
Con la presión arterial alta convertirse en un problema cada vez mayor, los nuevos hallazgos sugieren que un simple, texto recordatorio diario puede ayudar a ser una solución.
recordatorios de texto diarias ayudan a disminuir la presión arterial
el estudio consistió en más de 1.300 adultos en la región de Ciudad del Cabo de Sudáfrica. Los investigadores compararon la eficacia de los recordatorios de texto y mensajes de texto diarios interactivos junto con un grupo de control que recibieron atención estándar hipertensión.
El profesor Andrew Farmer de la Universidad de Oxford, dijo: "La hipertensión arterial es una condición común que puede ser gestionado con éxito con las tabletas. Sin embargo, incluso en los sistemas de salud en el que el medicamento está disponible gratuitamente, la gente puede luchar para seguir tomando las pastillas regularmente "
" Dos problemas comunes que no están dando vuelta para recoger la medicina -. Por lo acabando - o el olvido de tomar comprimidos. Sabíamos que los mensajes de texto habían trabajado para apoyar a las personas con VIH /SIDA a seguir con su tratamiento y mejorar su salud como consecuencia de ello. Queríamos ver si los mensajes podrían trabajar para el tratamiento de la presión arterial en una comunidad de escasos recursos, "él added.Patients se dividieron en tres grupos en los que toda la información escrita recibida acerca de la presión arterial y la vida sana. El primer grupo recibió mensajes semanales que les anima a recoger sus medicamentos e informarles acerca de la hipertensión y el tratamiento. Los mensajes adicionales fueron enviados a que el paciente sepa su prescripción estaba lista para ser recogida.
El segundo grupo también recibió los mismos mensajes que el primer grupo, pero también tenía la capacidad de interactuar con el servicio mediante la adición o cancelar citas. El tercer grupo recibió la atención estándar hipertensión.
Después de un período de un año los tres grupos habían bajado su presión arterial, pero los que recibieron mensajes de texto tenía un poco mayores reducciones en su número en comparación con el grupo control. Por otra parte, los que recibieron mensajes de texto también se logra un mayor control de la presión arterial y eran más propensos a tomar sus medicamentos al menos el 80 por ciento del tiempo.
Profesor Farmer agregó: "Las mejoras observadas eran equivalentes a las que se espera de intensivos uno-a-uno el asesoramiento del comportamiento, que suele ser más caro. Cuando tenemos en cuenta que los buenos se pegue al tratamiento son un 20% menos probabilidades de morir prematuramente que los que no logran eso, cualquier intervención relativamente bajo costo que ayuda a las personas a controlar su presión arterial alta con éxito puede salvar la muy real personal, social y los costos económicos de la enfermedad. "
profesor Lionel Tarassenko del Instituto de Ingeniería Biomédica de Oxford, dijo," Hay un gran potencial para la tecnología de telefonía móvil para ayudar con el manejo de las enfermedades crónicas en todo el mundo a través de la mensajería automatizado para la persona adecuada en el momento adecuado. Con este estudio, hemos demostrado cómo esto podría hacerse en un área donde un gran número de personas están en riesgo debido a la presión arterial no controlada. "
Los investigadores no funcionarán en la determinación de la frecuencia y el costo de la implementación de esta tecnología como un medio eficaz para reducir la presión arterial
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mientras tanto, puede ser una buena idea para configurar su propio smartphone para recordarle que debe tomar su medicación o asistir a una cita.