Pregunta
Hola, Tengo 17 años y mi madre está tratando de dejar de fumar. Ella tiene 34 años y ha estado fumando por más de la mitad de su vida. Ella acaba de recibir un programa de NicoDerm CQ 10 semanas de nuestro seguro de salud. Me preguntaba qué tan efectivo es el parche. Ella tiene 6 semanas de la Etapa 1 2 semanas de la etapa 2 y 2 semanas de la etapa 3. Ella es muy excitada y comenzar Tommorow. ¿Hay también algo que pueda hacer para dar apoyo moral? Algo que puedo ayudarla con? Dejé de fumar no hace mucho tiempo. (Cigarrillo pasado era el 31 de mayo de este año) (Estoy muy orgulloso de mí mismo) Pero era fácil para mí y yo sólo estaba fumando durante un año y medio. Así que mis dos preguntas en resumen son:
1) ¿Cuáles son las posibilidades de que el trabajo de parches Nicoderm CQ. (¿Cómo es suficiente que) página 2) ¿Qué puedo hacer para ayudarla a salir durante este tiempo estresante. Página 3) (acabo de recordar) mi padrastro también es un fumador y que es 48 y ha estado fumando sentido, era 14. Él también va a comenzar la cosa Nicoderm pero todavía tiene que ordenar los parches. ¿Debería dejar de fumar se inicia al mismo tiempo que mi madre o es mejor que él intenta después de que mi madre se cierra. ¿Es más fácil si ambos están haciendo al mismo tiempo?
Gracias tan mucho por su tiempo. Aprecio todo esto.
Respuesta
1) Es toda su fuerza de voluntad. Si ella quiere que ella puede dejar de fumar con o sin parche. Depende de su fuerza de voluntad de nuevo. Dile que centrarse en ser saludable. Página 2) No es un momento de tensión en lugar decirle que de paso hacia su felicidad y la vida sana del futuro. Página 3) seguro de que es bueno para comenzar juntos, ya que le dará la motivación para comenzar una vida saludable también. Todo lo que necesita en la vida es una razón para dejar de fumar y comenzar un cuerpo vivo sano. La vida cambia una vez que comience una vida saludable.