Pregunta
Hola,
Tengo 18 años y no me he fumado más de 110 cigarrillos en mi vida, en los últimos 2 años. Mi
la frecuencia de fumar era, quizás a 1 día de hoy, 1 de mañana, y luego no otro cigarrillo para los próximos 2 meses. Nunca he fumado más de 3 cigarrillos en un día determinado y cuando me he fumado, digamos, 5 cigarrillos en toda una semana, me he arrepentido, y sin ahumar para los próximos 2 meses. Espero que estoy de tener sentido ya que no estoy seguro de que estoy explicando correctamente.
Mi pregunta es, ¿cuánto daño serían los 110 cigarrillos durante el período de 2 años han hecho a mis pulmones ?
¿es malo? Y si es así, qué tan fuerte?
¿Se puede reparar, y cómo?
Y ¿hay alguna manera de que pueda restablecer mis pulmones a los pulmones de un no fumador?
Si nada de esto es posible, ¿cuánto tiempo se necesita para que mis pulmones se curan por sí mismos de nuevo a los pulmones de un no fumador?
Gracias por su tiempo.
Harris
respuesta
Harris,
agradezco sus preocupaciones por el daño que puede haber hecho a los pulmones a través de fumar. Espero que seguir para permanecer un ex-fumador!
No hay manera de saber lo que, en su caso, el daño ha sido hecho por los pocos cigarrillos que ha fumado. Usted debe hablar con su médico acerca de sus preocupaciones.
No hay manera de "reiniciar" sus pulmones a la de un no fumador. Si cualquier daño ya está hecho, será permanente. Lo mejor que puede hacer es continuar para mantenerse libre de humo y vivir una vida sana. Aquí están algunos recursos para conseguir que en su camino:
buena salud respiratoria Requiere buenos hábitos alimentarios
http://lungdiseases.about.com/od/generalinformation1/a/resp_health.htm
Top 5 alimentos que mejoran o la enfermedad pulmonar Prevenir
http://lungdiseases.about.com/od/generalinformation1/tp/topfoods_ld.htm
8 Consejos para reducir su riesgo de cáncer
http://lungdiseases.about.com/od/lungcancer/qt/prevent_cancer.htm
Cuida, Guía
Stacey Lloyd
Enfermedades pulmonares
About.com
http://lungdiseases.about.com