Pregunta
Hi - puede usted ayudarme por favor? Tengo hábitos TOC locas que yo no puedo salen de golpe. Por la noche, antes de ir a dormir, tengo toda una rutina que me lleva unos 10-15 minutos. Además de simplemente comprobando constantemente para asegurarse de que las ventanas están cerradas y el gas está apagado, hago cosas como abrir y cerrar las puertas tantas veces como sea necesario hasta que siento que cierran el camino correcto, o recoger y poner abajo la puerta esteras de un millón de veces hasta que siento que se ponen en el suelo correctamente. Durante todo el día, hago las cosas hasta el punto de que se necesita una buena cantidad de mi tiempo. Siempre que pongo cosas en una mesa, voy a jugar con él hasta que siento que está colocada perfectamente. Cuando me alejo de mi escritorio, la silla tiene que ser puesto justo y si accidentalmente cepillo por un lado contra una pared, tengo que hacerlo a la otra parte para que sea aún.
Hay muchas otras cosas como lo anterior que hago todos los días y yo no puedo soportarlo más. Me hace tan agravado y molesto, pero me parece que no puede ayudar a mí mismo. ¿Podrías ayudarme? Esto va durante tanto tiempo y estoy cansado de él.
Gracias, lo aprecio mucho su ayuda.
Respuesta
Hola,
lo siento mucho escuchar su TOC se agrava enormemente. Sobre la base de la información y las declaraciones, recomiendo que veas el psiquiatra (un médico) que pueda ayudar a obtener su TOC bajo control y posibilidad en la medicación para reducir o detener su impulsividad. Usted puede obtener sesiones de terapia así como. suerte y me mantienen buena publicadas con su progreso.
Que tenga un buen día.
Doc Jerry