Pregunta
Soy obsesivo compulsivo acerca de mi puño y letra. Simplemente trato de escribir cosas y
dejarlo así, pero hay todas estas omisiones y lagunas en las letras y
letras que simplemente no se ven completa, por lo que terminan yendo sobre todas estas áreas
con mi pluma. Termino con esos lugares siendo realmente audaz y las letras sobre ser todo torcido en general. ¡Me esta volviendo loco! He estado haciendo por 10%
2B
años. El mayor efecto de esto es que me ralentiza. Si necesito
tomar notas en un libro me puse una meta de cuántas páginas /capítulos para tomar notas
en ese día y nunca me lo hacen tan lejos! Ya estoy en demasiadas mediaciones
a añadir otro. ¿Cómo se puede simplemente dejar de ser molestado por los saltos y
lagunas en mis letras en el primer lugar?
Respuesta
Sí, tiene usted razón. Que está creando más trabajo para ti.
¿Qué medicamentos está tomando actualmente? Parece que los que pueden no estar trabajando realmente para su TOC.
Yo recomendaría que se reúna con un nuevo médico, y comenzar con una dosis baja de un ISRS, como Prozac 10 mg, y el suplemento con vitamina B y calcio.
Esto debería ayudarle con sus obsesiones y compulsiones.
no hay necesidad de volverse loco, y es probable que una vez que llegue más estable, verá la necedad de la situación, y la tensión añadida que está poniendo en ti mismo y solo rie. Esa es mi esperanza!
Tenga cuidado.
Layla