Sueño Journal

Pregunta
Sólo tengo una pregunta rápida. Estaba leyendo su sugerencia siempre mantener un diario de sueños. Así que estaba pensando en comprar uno como regalo a mi novio. El problema es que casi nunca se acuerda de sus sueños. ¿Hay algo que pueda hacer para ayudarle a soñar y recordar que?

Respuesta
actividad cerebral Hola Sara, España aumentando a la hora de dormir es tan fácil como comer un plátano antes de acostarse. Haga que su novio mantener la revista junto a la cama con una pluma. y cuando se despierta de un sueño anotarlo de inmediato, si se espera que no recordará todo /
buena suerte, España amor y luz
gitana