Pregunta
HI. He estado investigando este tema para UNOS DÍAS AHORA EN INTERNET. No puedo encontrar exactamente lo que estoy BUSCANDO SIN EMBARGO Y es por eso que decidió pedir a alguien. ¿QUÉ pienso que está mal con una persona que:
casi nunca CRIES - Sí, en películas tristes, cuando la mascota muere, en las bodas, pero no cuando a alguien "hiere mis sentimientos" Yo no sé lo que eso significa NUNCA MÁS. Yo no consigo mi sentimientos de dolor. No desde que era un niño muy joven y había un tipo EN H. S. Yo estaba muy enamorado de y no podía conseguir que se cuenta de que estaba metiendo la pata. Yo estaba enamorado de él por VARIOS AÑOS DESPUÉS DE LA RELACIÓN DE COMPOSICIÓN Y HECHO UN MANOJO DE DECISIONES disparates basados en mis emociones TORCIDO por el hecho de que no podía contar con él. Por cierto, ME DIJO QUE ME AMA y me pidió que se casara con él Cuando era 27 o 28. Me negué. Era como estaba en la escuela. No se había hecho y derecho, que sólo dio cuenta de que me quería y necesitaba mí entonces. Eso no fue suficiente para mí. Ahora está muerto. Lo mataron en un MVA Hace algunos años. DE AGOSTO DE 1, 1997 ó 98. Un par de semanas antes del accidente que había soñado que él murió. Me lo llamó y le dijo. El dijo: "NO tener sueños MÁS SOBRE MI muriendo, ¿de acuerdo?" Justo antes de que colgó. Lloré cuando fui a su funeral, pero yo soy "bien" con su muerte. YO tener siempre una pieza que falta DESDE CUANDO viene a él. VIVO O MUERTO. Si tuviera mi elección, por supuesto, estaría vivo.
Mi padre murió en 1987. Yo no lloré. No echo de HIM. YO NUNCA HE. ¿POR QUÉ? ÉL ERA UN GRAN HOMBRE. Era un trabajador duro. SOLÍAMOS amontonan juntos en una SILLA los fines de semana y el reloj T.V. estaba en todos los aspectos, un gran hombre. HUBO mil millones de personas en el funeral. Sin embargo, su hija menor se quedó allí sin comprender. ¿Por qué?
YO SOY 34 EMPRESA. No echo de menos PERSONAS O FAMILIA cuando estoy lejos por largos períodos a la vez. Me refiero a que un poco, no mucho. He pensado PARA UN LARGO TIEMPO que estoy bien EMOCIONALMENTE, de todos modos, siempre y cuando no se me cuidando su roto corazón SOBRE UN INDIVIDUO. Ese es el tipo de relación que me hará daño OVER. Son pocos y distanciados entre sí porque no voy a estar con cualquiera. LA ÚLTIMA VEZ estaba triste y lloré fue cuando alguien rompió conmigo.
Habíamos estado juntos durante un año y medio. EL HUMOR "depresivo" se prolongó durante casi un año. No es que yo lloraba todo año, pero CIERRA Y ME TIENEN MUY ABAJO momentos a lo largo del año o SO. Se quejaba de que no iba a abrirse a él y él le gustaría ver más emoción de de mí. BIEN, lloré cuando nuestra relación era acercando al final, cuando se rompió conmigo y como he dicho, PARA LOS PROXIMOS MESES, apagado y encendido. Bien - Así que ahora estoy por eso. Eso fue DOS O dos y medio años y no he tenido un novio desde entonces. He salido con un buen poco desde entonces, pero no dentro del año pasado porque simplemente no han tenido tiempo y era tan decepcionante - QUE último tramo de los hombres. Yo sólo quiero saber qué le pasó a mi corazón? Es decir, yo soy muy sensible a los sentimientos de la gente y OTROS todo eso. Pero sé que si alguien DONDE decir algo realmente feo para mí o para hacer algo, sólo quiero ser como, oh bien. ¿SABES LO QUE QUIERO DECIR? NO SOY SOLO especulando. Cosas han pasado, además de la muerte de mi padre. Yo no reaccionó. Yo no puede reaccionar. SABES cómo las personas se meten en situaciones malas o cosas malo va a pasar a ellos y lloran? QUIZÁ sentir lástima por sí mismos o con miedo o lo que sea. YO NO. YO NUNCA LLORO. A veces me siento, otras emociones AISLADOS y la experiencia de miedo, pero no lo hace Tráeme a las lágrimas.
mi hermana (dos años mayor) me gritó la otra noche por VARIAS COSAS uno de ellos es el hecho que mientras vivía CUATRO estados de distancia y mi teléfono había sido desconectado, no me molesté HACER cualquier cosa sobre él o ir a un teléfono y llamar a NADIE PARA RECOGER, NO SÉ cuánto tiempo pasó, tRES SEMANAS tal vez. Ella dijo: "TENÍA para obtener el número de los $#@ #! SHERIFF DEL DEPARTAMENTO. Y LLAME ellos de modo que tal vez podrían ver cómo estás y decir a usted me llamara! Y ENTONCES USTED NO ME LLAME PARA TRES DÍAS DESPUÉS !!!! yo no sabía qué demonios había sucedido a usted, si usted era muerto o qué! "
Y es cierto. No lo hice. ¿POR QUÉ? ASÍ, por una razón, yo no salir de la casa. Yo sabía que debería llamarla, pero yo estaba en este "lugar" que no conseguiría del sofá. Yo no iba a lavar los dientes. Fue una lucha. YO NO tiene la gripe. TUVE LA CABEZA problemas causados por una vuelta de EFFENTS. Yo no quería que nadie me miraba. Me decía a mí mismo, está bien, hoy me saldrá de la casa, pero yo nunca lo haría. Simplemente no. ¿Cómo se explica algo por el estilo? LA OTRA CARA DE LA MONEDA Es decir, es difícil para mí creer que alguien (familia incluidos) está a la espera, observación, preguntándose. Yo no lo sé. NO puede "sentir" la misma. Yo espero no haber dejado perplejos a USTED. SI hay un nombre por lo que soy, por favor hágamelo saber. MI HERMANA ME LLAMA egocéntricos y egoístas.
Respuesta
Hola María, España Gracias por escribir y felicitaciones para querer trabajar a través de su problema.
Parece cerrada emocional hacia abajo comenzó después de la ruptura con su primer novio que usted ha mencionado. Es necesario volver a visitar este período de tiempo emocional y procesar las emociones específicas que estaban ocurriendo en el momento. Puesto que has sido tan joven y no sabía cómo hacer frente a la situación de enfado, parece que sólo hay que poner una pared de ladrillo emocional, de manera que no tendría que hacer daño de esa manera nunca más. Ahora es el momento de romper esa pared y dejar que sus sentimientos fluyan de nuevo de una manera saludable.
Escribe acerca de ese momento cuando estabas tan herido. ¿Como se sintió? ¿Te hizo sentir que no vales? ¿Rechazado? ¿No lo suficientemente bueno? ¿Te hizo sentir enojado? ¿Tiene la ira ahora cuando se escribe sobre él? Volver allí emocionalmente y estar dispuesto a experimentar todo y escribir absolutamente todo lo que entra en su cabeza. Garabatos de distancia y no se preocupe de Inglés adecuado o si se está haciendo mucho sentido. Escribir sobre ella todas las noches hasta que parece que haya terminado con él, hasta que parece que no hay nada más que decir y no hay ningún cargo 揺 motional? Queda cuando se piensa en ello. Cada mañana se quema la escritura como usted dice algo como, 揑 ahora liberar para siempre y tengo la libertad de disfrutar de mi vida al máximo !? Tocar el tema y luego dejarlo ir. También puede ser que desee hacer algún trabajo de ira.
que iba a ver a un terapeuta por alguna orientación con esto. Hay algunas therpists que tienen una escala móvil para aquellos con presupuestos limitados (tal vez en los colegios de su zona?) Si lo desea, también trabajo por teléfono (yo pago todos los gastos de teléfono) con los clientes. Es posible que también echa un vistazo a mi sitio web (www.AskKRS.com) para más información y algunas cintas de meditación que pueden ser útiles.
KRS Edstrom
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