Pregunta
Es la temporada de vacaciones y im temiendo el día de Navidad. He hecho un plan para poner fin a mi vida y soy sólo contando los días. Ive especie ayudar en el pasado pero que aún no ha terapeutas me entiende y me dijo que no las líneas de ayuda para que suene más. Lo que puedo decir a mis amigos cuando me dicen que reponerme i simplemente no puede sobrellevar con mi vida. Lo siento. Lucietta
Respuesta
Hola Lucietta
Usted no debe tratar de poner fin a su vida. En todo caso, decirle a sus amigos que usted está planeando para matar a ti mismo y que no sabe qué hacer con él. No trate de sufrir esto por sí solo, hablar de ello con sus amigos. Puede que no sean capaces de ayudarle, pero que debe reportar a alguien sobre lo que será la planificación para hacerlo. También creo que no debe renunciar a esto pronto. Todavía hay muchas otras opciones para usted. Por ejemplo, es posible que desee buscar la ayuda de un psicólogo o puede probar otros terapeutas. Es muy poco profesional que los terapeutas no serían capaces de ayudarle, y que las líneas de ayuda no fueron capaces de proporcionar cualquier tipo de asistencia. Usted es mejor ir con un psicólogo porque ellos están más capacitados para ayudar con los casos más graves, pero de cualquier manera mantener dándole otra ronda. Algunos terapeutas están mejor con los demás, y es evidente que consiguieron los tipos incorrectos. Otra cosa que un psicólogo puede ayudar con, está buscando algún tipo de medicamento. Puede que no necesite medicamentos, pero si se pone tan mal, se le puede dar algo que puede ayudar a minimizar el dolor emocional. De cualquier manera, no se dé por vencido todavía. Es como renunciar a la búsqueda de algo donde hay un montón de zonas cercanas que aún buscarlo. Todavía hay opciones abiertas para usted, y sé que es difícil, pero usted tendrá que decirle a alguien cómo se siente cada vez que reciba esto. Le ayudará tanto sólo para decirle a la gente (sus amigos) lo que está en su mente y cómo se siente. Para eso son los amigos. Pero seguir intentando y seguir empujando para ello, hacer que confía en mí que no quiere renunciar a la vida por el momento. No puede haber tantas cosas bellas que hay para usted, y usted no querrá perder que por estar en tanto dolor en este momento. Seguir intentando ... si quieres Siempre estoy aquí si necesitas hablar o simplemente rienda suelta a sus sentimientos. De todos modos hablar con sus amigos y tratar de buscar un psicólogo y una cita con ellos para asegurarse de que encajan bien con usted.
Melissa