Pregunta
Hola. Tengo 18 años de edad, una edad difícil, el último año de la escuela secundaria. Me voy para el ejército formación básica el 1 de agosto, así que sólo unos pocos meses y quiero poner las cosas bajo control. Me siento como si tuviera tantos problemas en este momento en todos los aspectos de mi vida y no quiero dejar 1 ª augusta sentirse de esta manera. Siempre he tenido cambios de humor y estado deprimido. Una gran cantidad de veces que se trataba de una chica porque nunca he estado en una relación seria. Acabo siempre quise amar a alguien y ser amado de nuevo. Estoy muy emocional y soy un tipo introvertido de la persona. Tengo un mejor amigo, él es como mi hermano, él tiene mi espalda no importa qué. No soy una persona muy social, me siento mucho incómoda y me molesta porque me gustaría socializar más. Siento que mi mente se está volviendo loco mayor parte del tiempo. Me olvido de las cosas cuando estoy tratando de concentrarse, simplemente no puedo pensar con claridad. Es muy estresante para mí. Siento que mi ansiedad saca lo mejor de mí. Me siento como si pudiera sentarse aquí y escribir durante horas sobre lo que pasa por mi mente y todos los problemas que creo que tengo. Pero sé que tiene que haber una razón para que me sienta de esta manera y una mejor manera de manejar la situación. He tenido muchos pensamientos de suicidio, aunque nunca planeé realidad nunca lo hace. Nunca pude poner mi familia a través de eso. También he tenido muchas experiencias con las drogas. Era mi alrededor creciendo y hay algo en mí que simplemente no se puede decir que no. Lo beba cada semana también. Nunca fue pesada en las drogas pero he tenido buenas experiencias y otras malas. Estaba siempre muy mal genio y presionado mucho por mi padre para ser el hijo perfecto que sentía, cuando él era apenas un padre alcohólico. Sé bebida y las drogas no es la respuesta, y estoy tratando muy duro para mantenerse alejado. Estoy muy contenta de dejar entrar en el ejército. He pensado en ello durante mucho tiempo y sin duda creo que es exactamente lo que debo hacer con mi vida. Voy a encajar perfectamente y alcanzar mi objetivo de convertirse en un explorador. Sólo quería conseguir todo esto y ver lo que usted piensa que está pasando conmigo. He hecho algo de daño a mí mismo, pero me siento como si fuera una persona fuerte y puede superar cualquier cosa. Gracias.
Respuesta
Jeremy
muchas gracias por su pregunta reflexiva acerca, las presiones de la vida.
No hay nada malo con usted . Usted es joven, inteligente, reflexivo, y ambicioso. Estas son cualidades que pueden parecer que nos llevó loco, pero realmente sólo cuando tenemos ninguna vía de movimiento hacia adelante. Usted tiene una clara comprensión de sí mismo y del mundo que le rodea, un conjunto claro de metas y objetivos y un camino claro hacia abajo, que para su consecución. Eso es excelente.
Su mente va rápido porque usted es reflexivo y sentir como a veces se está volviendo loco porque usted está en contacto con sus emociones y porque este es un tiempo calamitoso en su vida, pero no porque hay algo mal con usted.
Recuerde que siempre va a ser la persona que quiera entender lo que está pasando, hacer lo correcto y ver el fin de todo. La ansiedad es una medida del deseo, y usted tiene un montón de buenos deseos en este momento y tiempo para alcanzarlos.
Recuerde también que la mente puede pensar en mil cosas a la vez, pero el cuerpo sólo puede hacer una cosa a la vez. Es el propietario vida comienza al salir de casa. Le deseo buena suerte y la protección de Dios en su servicio y buena suerte en todos sus esfuerzos. Tome una respiración profunda y recuerdo que yo era la persona que le dijo que Dios es la experiencia, y Dios nos está hablando cada segundo de nuestras vidas. Sólo tenemos que aprender a escuchar.
Mejor,
Dr. Andrew Elmore