Pregunta
siempre me burlaba de mis amigos cuando salgo con ellos. con el tiempo y mucho recientemente mi autoestima ha conseguido worsed y peor. i empezar a preocuparse por cosas que podrían ocurrir al día siguiente con ellos por ninguna razón. me sale nervouse cada vez que vienen a mi puerta. no tengo autoestima más. que debería hacer.
Respuesta
Hola Patrick,
Gracias por su pregunta y espero que pueda ser de ayuda. socialización peer-to-peer puede ser una experiencia muy "bruto" para muchas personas. chistes constantes burlas, comentarios o incluso dentro de sus amigos más cercanos pueden tener efectos perjudiciales en su autoestima global. Este es un problema común entre una gran cantidad de individuos viejos y jóvenes y es un problema que puede comenzar a cambiar con unos pocos pasos que se indican a continuación.
1. Elevar su autoestima, centrándose y la obtención de una buena perspectiva sobre las cualidades más fuertes que poseen. No todo el mundo es como una buena medida que en por lo menos una cosa u otra. Mantenga siempre en su mente y lo utilizan a aumentar su confianza, sabiendo que no importa lo que se dice, tiene la propiedad de esta calidad o habilidad.
2. Desde mi experiencia, los compañeros que constantemente se burlan tienen los problemas más altos de inseguridad más baja autoestima y. Cuando alguien sufre de ser altamente insegura, que vuelven a vivir este sentimiento por menospreciar a los demás que se dieran a parecer más grande o mejor que ellos. Estos pueden venir por una ligera o flagrante, pero la verdad no cambia - la inseguridad y baja autoestima pueden estar en su base. Trate de recordar que durante la próxima vez para que sus palabras lo que posee el mismo valor. Incluso se puede ver como un intento "desesperado" para apuntar que por sus deficiencias.
3.Peers que están acosados pueden ser casi "invitando" a los comentarios o ataques de los que aparecen fácil de llevar - a veces demasiado - dejando a otros a creer que pueden "caminar sobre ti", y que se 'll entender que sea sólo una broma. El defecto de esta lógica es que todos tienen un punto de ruptura y nadie puede ser el enfoque continuo de burlas. Comenzar a ser un poco más agresivo y proactivo en pie el suelo. Diles que no es divertido e incluso si lo hace la situación muy incómoda, usted se sorprenderá de encontrar cuántas personas van a respetar eso. No perderá amigos para eso. A lo sumo, finalmente tendrá paz con los amigos te tengo con un nuevo nivel de respeto.
Y recuerda, broma o no, no deje que nadie le deja sentir que son menos de lo que eres.
Espero que ayude, España Dr. Cheung