Pregunta
Tengo 17 años, y acaba de dejar un trabajo de salvavidas debido a ataques de pánico. Recientemente, he comenzado a cambiar de personalidad. Estoy mucho más sensible y lloro con mucha facilidad. Y también he empezado a sentir inútil y solo. No sé por qué, porque hace poco las piezas del rompecabezas que es mi vida han comenzado a caer en su lugar, pero me siento vacía y A veces me gustaría a mí, no era nunca más ... ¿Debo tratar de buscar algún tipo de ayuda, o es sólo una fase de ser un adolescente?
Respuesta
No puedo estar más seguro de lo que son, Julie. Muchos de 17 años de edad tienen experiencias similares que se disipan con unos cuantos años más y no volver nunca. Algunos buscan ayuda y el valor es considerablemente; otros intentan, pero no encuentran que se benefician de ella.
Lo que podría ser una manera lógica de manejar sería encontrar algún profesional de la salud mental para hablar con. Tal vez el propósito inicial no se pudo hacer un diagnóstico o eliminar los síntomas, sino simplemente aprender estrategias efectivas para el manejo de ellos. De esta manera, es probable que llegar a ser más cómodo con uno mismo, y si alguna vez hay algún tipo de crisis, puede ir directamente a esa clínico con los que ha establecido una relación. Al igual que una póliza de seguro - copia de seguridad si alguna vez lo necesita
Si desea un poco de ayuda en la búsqueda de uno, ya sea psiquiatra, psicólogo o trabajador social clínico, dime más sobre sí mismo y el tamaño de su. comunidad, y estaré encantado de tratar.
Mientras tanto, siento que no podía dar una respuesta más directa, pero gracias por preguntar y nosotros le deseo la mejor de la fortuna en el manejo de este.
Alan