Pregunta
hi
He estado teniendo este problema desde hace un tiempo. Me temo que la idea de morir, por otra parte este pensamiento se ha apoderado de mi vida. Me temo que voy a morir pronto y
de anything.Is una premonición? o tal vez estoy inclinado hacia el pensamiento, ¿quién sabe?
hago mis chequeos médicos regulares de salud, sin embargo cuando estoy enfermo o tiene frío, siento que tendré el extremo de la misma y morir, por ejemplo i tenía una clara radiografía del pecho, pero siento que tengo algo malo.
La sensación de que estoy a morir pronto, sin embargo no tiene fundamento.
Mi vida es "f @@@ kd "(lo siento por el uso de este) hasta ...... por favor ayuda .....
que no puede concentrarse y el pensamiento yo wil morir pronto es demasiado
molestando ...... ..y vienen de vez en cuando .....
¿es un problema mental?
básicamente, sentir, que iba a estar vivo por un corto tiempo.
Dios los bendiga!
gracias
respuesta
Hola Ravi y gracias por su consulta. Su miedo a la muerte no es un miedo inusual. Creo que todos tenemos un poco de miedo a lo desconocido, pero la mayoría de la gente poner pensamientos positivos en lugar de los temibles. Con otros, es más difícil. Si todas las pruebas físicas han demostrado que no existen enfermedades graves o enfermedad, es posible que tenga que obtener una referencia a un grupo de apoyo y /o psiquiatra para obtener más ayuda. A veces, al hablar con otras personas con los mismos problemas, puede obtener algunos consejos valiosos y las maneras de hacer frente a su problema. En lo que respecta a sus preguntas "¿Es un problema mental", en mi opinión, un problema mental es un problema físico si se le provoca malestar. Usted simplemente no puede vivir su vida normalmente si siempre están temiendo la muerte o enfermedad. Es necesario un poco de ayuda para canalizar sus pensamientos en acciones positivas o visualizaciones. Hay muchas técnicas que se utilizan para ayudar a - biofeedback, la meditación, el yoga es una gran chupete. Y luego aprender a utilizar estas técnicas cada vez que se empieza a sentir los sentimientos negativos. Encuentra algo que te gusta hacer y nosotros como un refuerzo positivo para que a través de los tiempos difíciles. Cantar, tocar un instrumento musical, se implica en una caridad que ayuda a los demás. ¿No tiene sentido, incluso si considera que sus días están contados. - Disfrutar de los que se han ido y no se utilicen para la negatividad y la preocupación
Espero que esto ayude y buena suerte
Take Care ..! .