Pregunta
yo soy 8wks embarazada y ha estado entrando y saliendo de la depresión. He intentado abortar el embarazo doble w /en los 8wks y han dejado la clínica w /fuera haciendo con éxito hasta el. Actualmente tengo 2 niños mayores de esa edad las edades de 5 y 9 y no me gusta mi relación en que estoy. Me odio por quedar embarazada y yo estoy sufriendo de un caso grave de la depresión en la que no puedo encontrar ningún alivio. Siento que después de que el niño llegue voy a tener depresión post-parto y más que probable que tratar de hacerle daño a mi recién nacido. Me encantaría suicidarse y deshacerse de todo esto, pero mis hijos me necesitan. Ansío estar solo y por mi cuenta. Estoy tratando w /un mentiroso y un mate cobarde y no puedo salir. Lloro mientras escribo esto y no sé qué hacer. HELP ME, PLZ. Odio sentirme así. Voy a tener un colapso nervioso.
Respuesta
Hola Dee-Dee:.
lo siento para escuchar cómo usted está sufriendo de depresión además de estar embarazada
es difícil para "ayudar" a alguien a través de e-mail, pero lo que puedo hacer es darle algunas sugerencias para ayudarle a
usted necesita hablar con un trabajador social -. ¿hay alguien en la clínica ? O una trabajadora social a un hospital o centro de crisis de una mujer. ¿Hay un lugar en su ciudad para las mujeres - como un centro de crisis. Si es así, llamar y hablar con alguien para ayudarle a través de todo esto
También, llame al 411 -. Que es "la primera llamada de auxilio" por el Ejército de Salvación y que se refieren a la gente a la ayuda que necesitan. Cuando usted encuentra la persona adecuada para hablar, lo que necesita saber cómo se puede salir y por su cuenta, un trabajo y ayudar con los niños, tal vez ir en el bienestar y el trabajo con la Oficina de Rehabilitación Vocacional también. Busque el Burear de la readaptación profesional y pedir un consejero para hablar y tal vez él /ella puede hacer referencia en la dirección correcta
Ahora, si tu amigo o compañero masculino es de las drogas o el alcohol -. Conseguirse a las reuniones de al-Anon (muy pocos tienen cuidado de niños). Busque Al-Anon en internet para lugares cerca de usted. Son libres Qué buscar a los trabajadores sociales en la guía telefónica. - Al igual que en las páginas amarillas bajo los servicios sociales y empezar a contar su historia para que pueda obtener dirigido en la dirección correcta. No les diga acerca de su depresión por lo que puede obtener ayuda para eso también. Es posible que necesite medicamentos.
Espero que estas ideas comienzan a ayudarle a través de sus problemas y las cosas se pondrán más fácil para usted. Tiene dos hijos y que está a la derecha, que no necesita a su mamá, pero usted necesita para obtener mejor para que pueda funcionar de la forma que usted quiere.
Cuida,
Pat