Pregunta
Hace poco, mis amigos han estado en una pelea horrible y toda esta semana he estado enfermo y descuidado. Sólo he conseguido alrededor de 5 horas de sueño toda esta semana y en la escuela yo más o menos he estado dormirse en clase. En realidad no he cuidado de cómo me veo y yo incluso, a veces, han considerado simplemente acabar conmigo mismo. No quiero decir a nadie esto, ya que sólo se asuste, confía en mí, sé que mis padres. Quiero saber: ¿Es esta depresión? ¿Cómo puedo lidiar con ella? Debo buscar ayuda profesional?
Respuesta
Hola Emma,
el hecho de que no se puede decir a sus padres significa que hay algo mal en las relaciones familiares. La depresión es un trastorno nutricional, véase:
La depresión es un trastorno nutricional en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/depression_disorder.html
y discutir con un consejero escolar.
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Jurriaan Plesman
Hon. Editor de Francia El Health Association hipoglucémica de Australia | www.hypoglycemia.asn.au
Autor de "Al bajar del gancho"
disponible gratuitamente en Google Búsqueda de libros
Skype:. Jurplesman