Pregunta
Estimado Kimberly,
espero que podría ser capaz de darme algún consejo. Soy un varón sano envejecido 33. Estoy felizmente casado con la hija de un niño de 2 años. Mi hija es un niño muy feliz y saludable. El problema que tengo es que constantemente me preocupo por ella se enfermen. Ella ha estado enfermo 3 o 4 veces desde que nació. Nada grave, sólo los virus de rutina y enfermedades que tienen todos los niños. Por lo general sólo duran un par de días y luego ella es bien otra vez. El problema es que cada vez que esto sucede, ha sido una experiencia terrible para mí. No sé por qué me afecta tan mal porque sé que es perfectamente normal que los niños se enferman y sé que no es nada grave pero acabo altero con tanta y estresado. No puedo comer, no puedo dormir y yo simplemente pasear sin rumbo diciendo a mí mismo a "obtener un control". Si voy a trabajar o salir a continuación, simplemente no puedo borrar de mi mente y simplemente sentarse y preocuparse todo el tiempo. Mientras que mi hija se recupera en uno o dos días estoy deprimido durante semanas después.
ahora he llegado a la etapa en la que me preocupa todo el tiempo porque sé que ella va a enfermar de nuevo dentro de poco (su única normal) y sé que va a ser una experiencia terrible para mí una vez más. La estupidez es que sé que todos los niños se enferman de vez en cuando y sería anormal si no se enferman. El problema no es ella sino yo. Tengo que encontrar una manera de hacer frente a esto porque me está volviendo loco y conseguirme muy deprimido. Si bien esto debería ser el momento más feliz de mi vida porque tengo todo lo que he querido, estoy muy lejos de disfrutar de la paternidad y, a veces me encuentro deseando que crecer más rápido de lo que puedo conseguir más allá de esta etapa. Sólo quiero ser capaz de disfrutar de mi hija en lugar de preocuparse constantemente por la próxima vez que se enferma.
Lo más loco es que no estoy preocupado por ella conseguir cualquier enfermedad grave, sólo estoy preocupada por su conseguir las enfermedades de poca importancia y no estoy realmente preocuparse por mi hija, me estoy preocupando más sobre mí y cómo me las arreglaré. Me parece difícil hablar con alguien que sé acerca de esto porque van a pensar que soy "loco". Por eso me dirijo a usted con la esperanza de que puede ser capaz de ofrecer un consejo. Sólo quiero disfrutar de ser padre y dejar de preocuparse por cosas tan triviales. Por favor, ayuda!
Saludos, Gary Davis.
Respuesta
Gary,
No estás loca. Pero tienes razón que se están perdiendo en la vida de su hija. Creo que lo primero que tenemos que hacer es entrar en un poco de terapia, averiguar lo que es el miedo que subyace. A continuación, comenzará con un poco de ansiedad y pánico medicamentos para estabilizar su condición.
no tengo hijos. Me temo tenerlos porque soy un sobreviviente de asalto sexual, y también tengo una fobia diagnosticado de vómitos. Estas condiciones no tienen que controlarme. Sus temores no tienen que controlar ti.
Pero Gary. Está bien que usted se preocupe y para tener miedo. Sin embargo, no está bien que preocuparse tanto que se pierda en su salud.
Mi consejo es buscar algún tipo de asesoramiento profesional, y estar abierto a alguna medicación!
Buena suerte para ti,
Kim