Pregunta
estoy sufriendo de depresión ya que muchos que he ido tiró todo tipo counciling.I los federales 'tienen un hijo que trabaja en Irak desde hace más de 2 years.I también han otro hijo que es un infante de marina que acaba de ser desplegado en afg.In el pasado año casi veo a mi padre morir .I también tiene una hija que se está moviendo a México en Oct.and se está llevando a mis nietos de mi vida.yo am casada con un hombre muy fuerte, pero no muestra compasión a mi needs.So me engañe encontrar it.It todo explotó en mis face.I sienten que necesito para pasar a un nuevo vida.yo sienten que he hecho a muchos errores en éste y estoy cansado de vivir en la ayuda shadows.Please!
Respuesta
No sé cómo puedo ayudarle. Si necesita una nueva vida, y luego ir con su hija y ayudarla con sus hijos. A veces, un cambio puede ayudar. A veces es sólo empeora las cosas.
¿Qué habilidades tiene que si usted fuera a salir por su propia cuenta? ¿Quieres estar solo o necesita estar rodeado de gente? ¿Está en la medicación y ahora se está viendo a un terapeuta?
Si decide cambiar su vida, usted tiene que estar seguro de que lo que está haciendo es lo que realmente quiere, no lo que crees que va a hacer las cosas mejor . La terapia es un gran lugar para hacer ese tipo de decisiones. También puede unirse a un centro de mujeres donde se puede trabajar en sus habilidades de trabajo y trabajar para conseguir un trabajo en el que tenga su propio dinero y por lo tanto su propia oportunidad de independencia.
Me gustaría poder ofrecer más . La depresión es una enfermedad tan abrumadora que usted tiene que estar en la medicación y que tiene que estar en la terapia ya que sin ella, no tendrá las habilidades de afrontamiento que va a necesitar.
Sara