Pregunta
Hola ... mi nombre es Jessica y yo soy un viejo de estar los diecisiete años año en los EE.UU.. En los últimos cuatro años, he tratado con trastornos de la alimentación, la automutilación, el alcohol y las píldoras que hacen estallar. Desde la edad de siete años, he estado sexual, física, emocional y abusado.
En los últimos diez o unos meses sin embargo, no he hecho nada ... malo. Y entonces me vine abajo. Yo corto. Bebí. Me dieron de alta, dejé de comer, todo por alrededor de dos semanas. Entonces me angustio de nuevo.
He estado bien durante unas dos semanas, pero ... ... estoy tan frustrado ... mis estados de ánimo van dentro y fuera y hacia arriba y hacia abajo. Me pongo máscaras alrededor de la gente, pero estoy perdiéndome en el engaño. Normalmente estoy molesto feliz alrededor de la gente, asquerosamente deprimido cuando estoy solo, y la radio no me ayuda más.
Todo mi cuerpo duele, sobre todo a mi espalda y la cabeza. Pensé que podría haber sido los primeros signos de la fibromialgia, que se extiende a ambos lados de mi familia, pero ahora creo que mal.
No puedo soportar más esto. Estoy perdiendo el control. Estoy día a día, hora a hora viviente, minuto a minuto. Estoy usando las cosas más estúpidas que me mantenga en línea ... como ... "Si llego a la escuela con una resaca de mañana, no voy a conseguir un lugar en el acto de juego ... 'o ... 'Si corto una vez más voy a empezar a tener pesadillas de nuevo.' Etc., etc., etc.
Estoy tan harto de ser patético. Estoy tan harto de ser falsa.
Pero sobre todo estoy harto de no saber qué diablos está mal conmigo. Ayuadame.
Respuesta
Hola Jessica, entiendo lo frustrante que es que no se puede resolver el problema El punto es que usted está culpando a sí mismo en la forma de pensar, pero en realidad se trata de su cuerpo que no está produciendo el derecho de sentirse bien neurotransmisores. Por lo que no puede sentirse feliz. Es más como una enfermedad física, en lugar de una enfermedad "mental". Mi consejo es conseguir una remisión a un médico nutricional o de un nutricionista clínico. Usted podría ser ayudado sin recurrir a las drogas por medio nutricionales
favor, lea:.
La depresión es un trastorno nutricional en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles /depression_disorder.html
y esto se aplica a la mayoría de los trastornos del estado de ánimo.
Discute con un terapeuta.
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Jurriaan Plesman BA (Psych) post Grad Dip Clin Nutr
Editor de Francia el Health Association hipoglucémica de Australia.
www.hypoglycemia.asn.au
Autor de "al bajar del gancho"
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