Pregunta
Mi hija se ha desarrollado muy rápidamente la anorexia creemos que, como resultado de una rutina de ejercicios castigar debido a jugar al fútbol a un nivel alto, seguido de una decepción amarga debido a lesión. Ella comenzó el conteo de calorías hace aproximadamente 10 semanas y se ha ido reduciendo su consumo y las porciones drásticamente. Ella ha pasado de ser una sana 112LB a 92lbs en unas pocas semanas. Ella se pone muy cansado, frío y su personalidad es irreconocible. Estamos recibiendo ayuda profesional y estamos tratando de animarla a aumentar gradualmente su consumo de nuevo. Ella sabe que tiene un problema y no lo quiere. Ella quiere que su vida de nuevo. Cuesta creer que esta enfermedad puede haber apoderado de ella tan rápidamente. Si no es capaz de jugar al fútbol la próxima temporada estoy aterrado de que ella se sentirá que no hay nada por qué vivir. el fútbol es su vida, es lo que es y que quiere jugar más que nada. Ha habido mucha pérdida de masa muscular durante las últimas semanas. ¿Que puedo hacer? Su IMC es de sólo el 15 y el médico le ha dicho que no puede ejercer. Tengo miedo por ella. Ella quiere obtener la mejor, es un paso en la dirección correcta, pero sé que es posible volver a un peso de formación a tiempo para la nueva temporada? Si ella puede empezar a hacer algo de ejercicio creo que puede animarla a luchar con más fuerza. Sin ejercicio que se resiste a aumentar su consumo de calorías. Es un circulo vicioso. ¿Puedo introducir un poco de ejercicio de bajo impacto como un incentivo? Ayuda, voy a salir de mi mente por la preocupación.
Respuesta
Alison- desafortunadamente la recomendación de su médico de ningún ejercicio es un sonido. La mayoría de las personas que mueren a causa de un trastorno alimentario, mueren a causa de la arritmia cardiaca y ejercicio que puede inducir. Con su peso y el IMC, que se encuentra en un estado grave. Se puede sostener que como un incentivo. Cuanto mejor se pone, más probable es que ella será capaz de volver. Muchos anoréxicos no tienen el incentivo de ejercicio, pero los atletas así que quizás trabajarán a su favor. Como atleta, su cuerpo se utiliza para entrar en condición, la realización, la recuperación y hacerlo todo de nuevo con meses de tiempo para cada segmento de la temporada ... que esperar que se acostumbra a objetivos a largo plazo por el estilo, que tardan meses y años para lograr. Esto también va a dar pequeños pasos y metas a largo plazo. Su atención no debe estar en la próxima temporada, sin embargo. trastornos de la alimentación tienen la mayor tasa de muerte de todas las condiciones mentales como la depresión. El yoga es el único ejercicio que se puede permitir, sin embargo, si se encuentra en mal estado, incluso algunas de las posiciones de yoga puede causar apagones y el esfuerzo del corazón. Usted debe consultar a su médico primero, pero es algo para trabajar hacia.