In este mundo nuestro, estamos rodeados de pequeñas, medianas y grandes seres humanos de huesos. La estructura corporal de los músculos y los huesos juegan un papel importante en cómo el cuerpo se enmarca a medida que madura. Los factores de peso son considerados por la estructura ósea también. Por ejemplo, una mujer de mediana hueso a la altura de cinco dos puede llegar a pesar hasta 135 sin tener sobrepeso. Una mujer de hueso estructurado más grande puede pesar unas cuantas libras más sin inclinar la balanza.
obesidad sin embargo, está invadiendo nuestro país hacer a los cambios en los hábitos alimenticios. Los cambios incluyen condenatorios la FDA, lo que permite aditivos perjudiciales en los alimentos que comemos. Vemos la obesidad en nuestro futuro a escalas mayores que nunca en nuestra historia. ¿Por qué cree niños de 12 y 14 años de edad están corriendo con grandes nalgas y los senos? Pregunta FDA acerca de los aditivos. El problema es que estos niños dan por sentado los beneficios, ya que por el camino esas nalgas y el pecho se equilibrarán con diafragmas, los muslos, y así sucesivamente.
Ahora puede disfrutar de esas latas de frijoles de los estantes, sentarse alrededor, y no hacer nada acerca de su peso, sin embargo si lo hace el peso no suelta que puede conducir a dolor de espalda grave. El dolor de espalda, dolor de espalda, especialmente inferior, es la peor condición de todo el dolor que podemos experimentar, sin embargo, la condición se extiende entre una amplia variedad de causas.
El dolor de espalda surge de una cadena de reacciones, a partir de los huesos del esqueleto y en movimiento a los músculos esqueléticos. Una vez que los huesos y los músculos están dirigidos, las reacciones llevan a colágeno, calcio, fosfatos, magnesio, articulaciones, ligamentos, tendones, cartílagos, membrana sinovial, fibras, tejidos conectivos, raíces nerviosas, terminaciones nerviosas, y poco a poco se mueve al componente más grande dentro de nuestra estructura bodys, conocido como el Sistema Nervioso central. Ahora tenemos serias complicaciones en la fabricación.
Las reacciones en cadena afectan nuestras hormonas, metabólicas; que soportan el peso músculos y articulaciones, y se mueve al deterioro. Ahora, la reacción en cadena no se puede producir con el fin similar, sin embargo, de un modo u otro cada componente del cuerpo se ve afectado con el tiempo.
La obesidad aumenta la reacción en cadena. Las lesiones de espalda por sí solo puede conducir a la obesidad. Por ejemplo, si en un momento de levantar o coger un objeto pesado, persona, etc., después en el camino de la espalda puede fallar, causando un enorme dolor. El dolor disminuye sus acciones, así como las causas respuestas emocionales para producir mensajes simbolismo, que pueden alterar radicalmente su vida. Se puede sentir impotente y continuar la vida acostado sobre su espalda, lástima su condición y no ver cómo se puede aliviar su dolor. músculos inactivos conducen a la obesidad.
En vista del hecho, vemos que los músculos deben tener movimiento adecuado diariamente para evitar este tipo de problemas. El ejercicio es la llave que abre la puerta a las espinas sanos y cierra la puerta a la obesidad. Deja de grasa en la pista donde se trabajan los músculos. Las emociones
son poderosos y complicado. Puede detener las emociones de jugar trucos en su mente mediante la adopción de medidas ahora. Si usted tiene una condición de peso establecer un plan, y los intentos de perder el peso medido en un intervalo programado. Por ejemplo, configurar su cuenta para sueltos cinco libras para el final del mes. Una vez que suelta el peso, usted notará un cambio en su columna vertebral, lo que incluye reducir el dolor de espalda. Establecer un régimen de ejercicios que son adecuados para usted para lograr su objetivo.
Al perder peso, fortalece los músculos de su abdomen y la columna vertebral. La ventaja de la salud aumenta el flujo natural reacciones en cadena. se consigue el flujo natural, ya que se reduce la cantidad de tensión añadida a las articulaciones y los músculos. En vista del hecho, que desea elegir ejercicios de estiramiento y ejercicios que no se sobre las articulaciones o los músculos, probar algunos ejercicios aeróbicos de baile para ayudar a quemar la grasa mucho más rápido.