El dolor de rodilla es la queja más común músculo-esquelético que lleva a la gente a su médico. Con la sociedad cada vez más activa de hoy, el número de problemas de rodilla es cada vez mayor. El dolor de rodilla tiene una amplia variedad de causas específicas y treatments.Anatomy de la rodilla es una articulación kneeThe vulnerable que soporta una gran cantidad de presión en las actividades cotidianas, como levantar objetos y arrodillarse, y de las actividades de alto impacto como correr y aerobics.The la rodilla está formada por las siguientes partes: & bull; Tibia - hueso de la espinilla o hueso más grande de la pierna y toro.; . Fémur - hueso del muslo o hueso superior de la pierna & bull; Rótula - kneecap.There son dos grupos de músculos que intervienen en la rodilla, incluyendo los músculos cuádriceps (ubicado en la parte delantera de los muslos), que enderezan las piernas y los músculos isquiotibiales (situados en la parte posterior de los muslos), que se doblan la pierna en los knee.Causes de PainCauses rodilla de dolor de rodilla puede ser muy variados y numerosos. Lesiones, artritis, bursitis, la gota, la pica, los quistes de Baker, tendinitis y otras condiciones son todas las causas de dolor en la rodilla. La condición más común que causa dolor en la rodilla es la artritis, y hay un montón de diferentes tratamientos disponibles para esta condición. Un ligamento o cartílago lágrima también puede causar dolor en la rodilla, y el tratamiento de estas lesiones suele ser la cirugía para reparar la ruptura, y luego descansar y ejercicios de fortalecimiento una vez que el desgarro se curó. Las rodillas son articulaciones complejas que con frecuencia son dañadas como resultado de lesiones (traumatismos) o "uso y desgaste". En las personas mayores de 50 años, la osteoartritis es la causa más común de dolor en los tipos knees.Common de lesiones de rodilla incluyen los siguientes: & bull; Contusiones & bull; Fracturas (hueso roto; por ejemplo, fractura de rótula de la rodilla [rótula], la tibia superior o inferior del fémur) & bull; ligamentos rotos (por ejemplo, el ligamento cruzado anterior [ACL] lágrima, ligamento colateral medial [MCL] lágrima) & bull; Desgarro del cartílago (por ejemplo, desgarro de menisco) & bull; Los esguinces de rodilla o cepas Diagnóstico de la rodilla PAININ diagnosticar la causa de dolor en la rodilla, es importante examinar cuidadosamente las rodillas. Un paciente cuyas rodillas hacia el interior de la cueva tiene una condición conocida como rodillas-noqueado. Esto subraya y debilita el ligamento colateral medial en el interior de los knee.Alternatives a SurgeryProlotherapy rodilla está indicado independientemente de si la lesión que causa el dolor de rodilla se debe a una lesión en el cartílago del menisco o articular. La proloterapia inyecta en una articulación requiere una solución más concentrada debido a que el líquido de la articulación tiene un effect.TreatmentPeople dilución general están experimentando dolor en la rodilla, más comúnmente causada por la artritis, en personas tan jóvenes como de sus años 30, cuando en un momento, esto se asoció principalmente en el mayor. movimiento de carga de peso, lo que significa repetidos golpes en la rodilla con fuerzas de hasta cuatro a cinco veces su peso corporal, es la razón más común para el estrés y la rodilla dolor.1. Mantenerse fuerte - esto es lo que el manual le enseñará cómo hacer uso de los músculos del cuadriceps para aliviar el estrés en el joint.2 rodilla. Mezclar sus rutinas de ejercicio, es decir, la práctica de formación transversal, que implementa una variedad de actividades3. Manténgase active.4. Evitar las actividades de riesgo, especialmente si usted ha tenido una lesión en la rodilla anterior.