Pregunta
Estimado Dr, España Soy persona activa (26) y jugar un montón de baloncesto en mi tiempo libre. He tenido un continuo dolor de dolor durante unos 5 años en mi lado izquierdo /espalda inferior. El `s no el resultado de una lesión o caída y yo hadn`t cambió mi régimen de ejercicio cuando empezó.
He ido a ver a un doctor en el hospital local y piensa que podría ser que ver con mi postura ya que tienden a estar de pie con la pierna izquierda hacia delante. Más allá de esto, no veo ninguna razón para el dolor y estoy atascado en qué hacer a continuación.
¿Te importaría asesoramiento sobre este problema y si siente que se basa musculares (es decir, los oblicuos internos /externos) ¿le importaría lo que sugiere algunos ejercicios o estiramientos que pueden ayudar a aliviar el dolor?
Muchas gracias tanto, agradezco su ayuda y consejo con este asunto.
Masao
Respuesta
ACBSP, DACBSP, tablero quiropráctica ammerican de los médicos deportivos, Staten Island quiropráctico, centro de entrenamiento olímpico EE.UU.
Hola Masao,
lamento que usted está haciendo daño, pero gracias por la pregunta.
Como una persona activa, la práctica de deportes, con o sin dolor, con o sin una queja --- le recomiendo que consulte a su quiropráctico para una evaluación. El médico será capaz de ver si hay algún desequilibrio en su sistema. Soy parcial, y yo recomendaría una DACBSP- un quiropráctica médico certificado en el tratamiento de lesiones deportivas (ver: http://www.acatoday.org/pdf/ApprovedChiropracticSpecialtyPrograms.pdf de las especialidades quiroprácticos diferente).
Si un médico deportivo (ver: www.ACBSP.com) no está disponible para usted, tal vez un quiropráctico con un orto, neuro, o de la especialidad de rehabilitación sería apropiado para su condición
estado Ti.: ".... he ido a ver a un doctor en el hospital local ....", pregunte a su MD familia por el nombre de la DC (doctor en quiropráctica) que él (ella) trabaja con. Si el MD no tiene ningún tipo de relación con un quiropráctico colega, pregunte por el vecindario para el buen quiropráctico familia local que todo el mundo va a.
".... piensa que podría estar relacionado con mi postura ya que tienden a estar de pie con la pierna izquierda hacia adelante ...." de búsqueda desequilibrios, la asimetría, se una lesión a punto de ocurrir . Ver su quiropráctico deportivo !!!
Aquí hay alguna información les reparto a mis pacientes atleta en mi oficina quiropráctica Staten Island:
atlética mejora del rendimiento, recuperación acelerada
quiropráctica es bien conocido para mejorar el rendimiento deportivo, prevenir lesiones deportivas, y acelerar la recuperación de una lesión o de un entrenamiento duro. Con doctores en quiropráctica servir en casi todas las naciones 抯 Equipo olímpico, con quiropráctica que tienen carácter de funcionario de la USOC y sirviendo a casi todos los Estados Unidos Atleta Olímpico: los resultados de la quiropráctica no se puede negar. Los entrenadores y los atletas son conscientes de términos tales como
un rendimiento mejorado, mejora del rendimiento,.
Recuperación acelerada, restauración y regeneración.
. ¿Cuántas conferencias de entrenamiento discutir estrategias sobre estos aspectos del ejercicio, la competencia, el deporte y el atletismo.
Un interesante estudio se realizó y publicó camino de vuelta en 1991. El número de enero de 1991 del Journal of quiropráctica de Investigación e Investigación clínica publicaron hallazgos que demuestran un aumento significativo en el rendimiento deportivo después de un programa de doce semanas de tratamiento quiropráctico.
Capacidad atlética de Investigación:
Hombre y mujeres atletas entre las edades de 18 y 42, que representan una variedad de deportes fondos, fueron reclutados para participar en este estudio. Ninguno de ellos había nunca estado bajo cuidados quiroprácticos. Cada uno de estos participantes se sometieron a once pruebas separadas, cada una prueba diseñada para medir un aspecto específico del rendimiento deportivo. Entonces, la mitad de los participantes fueron evaluados mediante análisis de la quiropráctica y se colocan en un programa de doce semanas de tratamiento quiropráctico (régimen constante de la quiropráctica, similar a un régimen constante de formación /atlético ejercicio físico). (Aspectos medidos: Prueba de paso al lado, esquivando corre, corre bumerán derecho, las pruebas de graves modificadas de equilibrio dinámico, potencia de salto vertical, salto en largo, distancia de percepción salto, prueba de espacio lineal horizontal, nelson prueba de reacción en la mano, la velocidad nelson de prueba de movimiento, Nelson elección de la prueba-respuesta movimiento) guía empresas Todos los sujetos continuó entrenando y la práctica como es habitual en sus deportes. En el punto de seis semanas a mitad de camino, todos ellos fueron reevaluados y se compararon los cambios en las puntuaciones para cada grupo. Todos los aumentos en las actuaciones de cada grupo fueron medidos por el porcentaje promedio de cambio en las once pruebas combinadas.
El grupo de control, que no recibieron atención quiropráctica, mostró una ligera mejoría en ocho de las once pruebas (este grupo había sido la formación de 慳 es habitual? para el período de tiempo). Mediante la combinación de los porcentajes medios de cambio en cada examen se encontró que el grupo de control mostró una mejora general del 4,5%.
Los que recibieron tratamiento quiropráctico (junto con su 憉 formación sual ?, el grupo de prueba, tenían drásticamente resultados diferentes. Ellos mostraron una mejoría en todos los once pruebas para un incremento medio del 10,7% total después de seis semanas. Y al repetir la prueba de nuevo después de la segunda semana del período de seis cuidado de este grupo de prueba demostraron un notable incremento medio del 16,7% en la capacidad atlética.
(tener en cuenta que uno /onehundredth de un /100o segundo (1) es la diferencia entre la victoria? ,,, pierde un 16,7% es enorme) | ¿Qué hacer quiroprácticos?
Quiroprácticos analizar la estructura del cuerpo, en busca de errores de alineación, principalmente en la columna vertebral, y también las extremidades. desalineaciones de la columna vertebral, denominados subluxaciones vertebrales, irritar los nervios que a su vez inhibe la capacidad del cuerpo 抯 para funcionar óptimamente. Al igual que un automóvil de alto rendimiento, la estructura humana debe ser equilibrada y en alineación para estar en ella 抯 mejor. Un Ferrari con pistones que el fuego Don 抰 en secuencia, las ruedas que están fuera de equilibrio o de la alineación, y las especificaciones de alto rendimiento que están colocadas de forma incorrecta no sólo tendrán que? S el rendimiento comprometido, sino que también han aumentado dramáticamente el potencial de piezas que se desgasten y desglose . El cuerpo humano, mucho más delicado y complicado que incluso el automóvil más avanzado es similar. Si el marco, en particular la columna vertebral, ¿verdad? T correctamente alineado y balanced- el cuerpo no puede llevar a cabo para que? S potencial y es más susceptible a las enfermedades y lesiones, con una recuperación más lenta cuando se produce la lesión. | ¿Qué hacer subluxaciones vertebrales do?
subluxaciones vertebrales causan interferencias de conducción nerviosa. Esto inhibe millones de mensajes desde el cerebro fluya suavemente a lo largo de los nervios y de esta a su vez interfiere con la coordinación de las acciones del cuerpo. El único proveedor de cuidado de la salud capacitado para diagnosticar y corregir las subluxaciones vertebrales es el Doctor en Quiropráctica. Como un Ferrari bien puesto a punto, el atleta quiropráctica paciente, cuando se alinea correctamente, funciona a un nivel de rendimiento óptimo.
Atletas famosos Utilizar Quiropráctico.
Muchos atletas han descubierto la relación entre alineación de la columna apropiada y su propio nivel de logro. San Francisco cuarenta y nueve Grandes Joe Montana y Roger Craig, así como campeón de peso pesado Evander Holyfield son ejemplos de atletas profesionales y de clase mundial que se dan cuenta (d) el valor de la alineación estructural adecuada y el equilibrio en sus cuerpos. Ellos han aprendido a través de sus propias experiencias lo que la investigación ha mostrado; que a través de la atención quiropráctica - uno puede demostrar el tiempo más rápido de reacción, mayor equilibrio, mejora de la coordinación, el aumento de la fuerza muscular; y cuando injured- recuperación y regeneración acelerada.
La ventaja competitiva.
énfasis en la excelencia atlética sigue aumentando en este país en términos de dólares y en los extremos de sacrificio personal. A pesar de los peligros de tomar esteroides anabólicos se han difundido ampliamente durante años, el número de atletas que sufren graves problemas de salud causados esteroides sigue creciendo. Ahora, sin embargo, el atleta en busca de la ventaja competitiva no necesita ir más allá del marco de su (su) propio cuerpo. El aumento de la conciencia pública está llevando a muchos a darse cuenta de que un método natural está disponible en la consecución de la mejora del rendimiento. El método es la Quiropráctica!
Dr. Victor E. Dolan, Doctor en Quiropráctica; Diplomado de la Junta Americana de Médicos de la quiropráctica del deporte; Diplomado de la Academia Americana de Manejo del Dolor; Nutricionista clínico certificado (IAACN); Primer Jefe del quiropráctica en un hospital del estado de Nueva York (DHSI); Según lo visto en la prevención de la revista, invitado a Colorado Springs (Centro de Entrenamiento Olímpico) cuidar los atletas EE.UU. Olímpicos 2010
espero que mi artículo se explica recomendación para usted. Usted tiene una queja, algún tipo de condtion de en su sistema músculo-esquelético: ver a un médico quiropráctico, obtener una evaluación, tal vez conseguir un poco de atención quiropráctica. No se limite a tomar medicamentos para encubrir el problema! VER:
DOLOR
El dolor es una luz ed 憆 en el salpicadero
El dolor es su cuerpo que le dice que algo está mal?.
cree que debería escuchar ??
esa luz roja en el tablero de su car- CD - do que lo ignoran hasta que el coche se avería, España o usted que lo revisen y corregir el problema?
dolor, dolor en el cuerpo-CD - do que lo ignoran hasta que su cuerpo se descompone, España o usted que lo revisen y corregir el problema?
Dolor, España ¿Ocultas del dolor tomando un analgésico?
Tome un analgésico, España enmascarar el dolor, España y permitir un problema para progresar en su cuerpo?
Dolor medicamentos Killing ??? = 16.000 muertes (probablemente menos denunciados): perfil del MUERTE! ? ! ? mejor mirar hacia fuera en esos medicamentos !!!
REGISTRADA EN analgésicos:
Label cambios ordenados por la FDA; la FDA anunció proyectos de cambios en la etiqueta para OTC over-the-analgésicos de venta libre que esté presente la posibilidad de sangrado estomacal y daño hepático (prensa de la FDA 206- 207; 9/12/06);
DIECISÉIS MIL MUERTES: "anti no esteroideos inflamatorios no esteroideos (AINE) son medicamentos eficaces para el tratamiento de muchas condiciones médicas crónicas dolorosas. Sin embargo, se estima que el 25% de todas las reacciones adversas graves de drogas implica AINE, con más de 100.000 hospitalizaciones y 16.000 muertes que se producen cada año debido a la inducida por AINE gastrointestinal (GI) eventos. "----- http://hhc.sagepub.com/cgi/content/abstract/13/6/468 Gestión Home Health Care & Practice, vol. 13, No. 6, 468-475 (2001) Motrin, Advil = AINE Estados Unidos La Asociación Americana del Corazón emitió un comunicado científico según los médicos cambian la forma que prescriben analgésicos de venta libre desde una primera opción para una alternativa de recomendar un tratamiento no farmacológico (AHA comunicado 02/26/07) guía empresas AINE aceleración de la artritis.; un efecto secundario importante de la aspirina y otros AINE es que va a inhibir la reparación del cartílago y acelerar la destrucción del cartílago (Journal of Rheumatology, 1982; 9: 3- 5). Muchas veces las personas toman AINE para el dolor de la artritis, sin darse cuenta de estos medicamentos pueden hacer que la afección subyacente peor. Estos medicamentos encubrir el dolor, y hacen que el problema empeore.
Con frecuencia el dolor puede ser el resultado de la subluxación vertebral.
Subluxación vertebral (SC 慥 ?, 憇 ubluxation?)
subluxación vertebral es en realidad una condición bastante común. Los médicos de la quiropráctica mirada de condiciones patológicas que pueden requerir la remisión a otras especialidades, y también buscar 慡 ubluxation? Otras disciplinas buscan la patología, pero pasan por alto la importancia de la alineación y el movimiento en la columna vertebral que afecta a nuestro sistema nervioso (el control maestro sistema- todas las disciplinas de salud aprenden esto). VSC- 慡 ubluxation ?? puede ser la causa de muchos de los síntomas y condiciones.
Sólo un Doctor en Quiropráctica evaluará y tratará de VSC, así como otras patologías.
Francia El curso de VSC es muy variable. Algunos pacientes con VSC, literalmente, no puede caminar, sin embargo, otros pacientes con hallazgos similares en las pruebas pueden ser capaces de correr maratones o levantar objetos pesados. Algunos pacientes desarrollan inmediatamente los síntomas relacionados con el VSC, algunos pacientes toman años para desarrollar los síntomas. Algunas personas sufren por sólo unos pocos días con dolor y los síntomas, algunas personas sufren durante meses. Algunas personas se recuperan en días, algunos toman meses o años, dependiendo de la gravedad de la afección.
Una subluxación interfiere con el buen funcionamiento del sistema nervioso (sistema maestro que controla y coordina todas las funciones dentro del cuerpo) y puede causar varias otras enfermedades, síntomas y problemas. comentario El complejo de subluxación vertebral describe lo que ocurre cuando los huesos espinales pierden sus patrones normales de movimiento y posición. Cuando subluxación, las articulaciones están en una situación vulnerable, en peligro subrayado. Subluxación puede causar artritis, hernia de disco, o agravar estas condiciones.
subluxación vertebral no se puede corregir a través de productos químicos (medicina), estiramiento, yoga, vitaminas o terapia física por sí sola. Subluxation- un neuro /esqueleto /muscular- problema mecánico-mecánica requiere un correction- - - una manipulación, realiza mejor con el ajuste quiropráctico
doctor. Victor E. Dolan, Doctor en Quiropráctica; Diplomado de la Junta Americana de Médicos de la quiropráctica del deporte; Diplomado de la Academia Americana de Manejo del Dolor; Nutricionista clínico certificado (IAACN); Primer Jefe del quiropráctica en un hospital del estado de Nueva York (DHSI); Según lo visto en la prevención de la revista, invitado a Colorado Springs (Centro de Entrenamiento Olímpico) cuidar los atletas EE.UU. Olímpicos 2010
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usted pregunta, "............ ¿te importaría asesoramiento sobre este problema y si siente que se basa musculares (es decir, los oblicuos internos /externos) ¿le importaría que sugiere cierta ejercicios o estiramientos que pueden ayudar a aliviar el dolor ......... "-------
Mi recomendación -?? Consulte a su médico local del quiropráctica
ejercicios -.? su médico de cabecera que tiene las manos en el examen de que será capaz de darle ejercicios específicos para usted.
espero que esto ayuda a todos.
Si necesita más información, por favor no dude en contactar de nuevo conmigo aquí en
todos los expertos!
su Staten Island Deportes quiropráctico amigo, el Dr.
Victor Dolan
http://drvictordolan.chiroweb.com ==== boletín de correo electrónico
Dr. Victor E. Dolan, Doctor en Quiropráctica; Diplomático, American Chiropractic
Junta de Médicos de deportes; Diplomático, Academia Americana de Manejo del Dolor;
nutricionista clínico certificado (IAACN); Manipulación bajo anestesia Proctor, España Técnico Médico Certificado de Emergencia - Estado de Nueva York y el Registro Nacional, PRIMER
Jefe de quiropráctica en un hospital del estado de Nueva York (DHSI); Según lo visto en la revista Prevention
, invitado a Colorado Springs (Centro de Entrenamiento Olímpico) a
Atención a Atletas Olímpicos de 2010
EE.UU.