Pregunta
Hola Shawn
me pregunto si puede ayudar? Soy un hombre de 41 años que ha tenido sobrepeso en diferentes grados en los últimos 20 años. Dicho esto estoy físicamente activo y he jugado muchos deportes, pero en su mayor parte de Rugby, desde la infancia.
Durante los últimos 15 años más o menos he desarrollado una gran joroba entre los hombros. Algunos de la joroba es claramente el tejido graso, pero hay un "núcleo" más duro. Mi posición de juego en el rugby es uno donde la presión significativa se puede poner en los huesos en la parte superior de la columna vertebral y todavía recordar un evento de hace varios años cuando me di la vuelta en mi cabeza durante un partido de rugby que resulta en gran parte clic en la base de mi cuello. A pesar de que no hay otros problemas surgieron formar ese evento - sin entumecimiento o dolor - Me pregunto si esto podría ser una causa contribuyente de la joroba?
la joroba es lo suficientemente grande como ahora a ser una molestia es decir, ropa está enfermo colocación y es cosméticamente mal. Sé que algunos la pérdida de peso podría ayudar a reducir su tamaño, pero siento que todavía owuld resultar con una joroba significativa. También he descubierto que el movimiento del cuello para mirar por encima del hombro en este momento se reduce a dos (si es mediodía en línea recta) a diferencia de nueve por encima de mi hombro izquierdo. También consigo clic dolor pero obvia y crujido de las articulaciones en la base del cuello cuando se mueve la cabeza de lado a lado (orejas a los hombros).
estoy en ninguna medicación para otros problemas médicos y más graves con los medicamentos que he recibido en mi vida ha sido antibióticos.
Cualquier consejo sería muy apreciada.
Andy
respuesta
Estimado Andy ,
El problema que usted ha descrito a menudo se denomina una joroba viudas. La causa inicial debe ser determinado por el mejor enfoque de tratamiento
Tenemos algunos problemas para manejar:. En primer lugar, sí deshacerse de cualquier exceso de peso va a ayudar el problema desde la perspectiva de la gravedad y el estrés, pero no lo resolverá. Una joroba dowagers puede fácilmente ser el resultado de varios factores tales como: la postura hacia delante la cabeza, los hombros redondeados y una columna cifótica, el exceso de peso, disfunción tiroidea, un traumatismo en la columna torácica (cifoplastia o procedimientos verteboplasty ayuda), o malformaciones congénitas de la columna torácica vértebra. Esta es una cuestión multifacética.
Ya que tienes describir los problemas de peso durante toda su vida, estoy asumiendo que ya tiene problemas de tiroides ... más probable es hipotiroidismo. Usted también es probable que sea en la fatiga suprarrenal debido a la liberación de cortisol prolongado, y probablemente ya tienen problemas de páncreas ... puede ser diabético. La conclusión es que hay una disfunción endocrina seguro y puede abarcar todo lo anterior o sólo algunos. Cuando esto sucede, el cuerpo es propenso a la deposición de grasa, y por lo tanto a menudo ver grasa depositada en la parte posterior superior y el cuello. Esto puede contribuir al problema. Síndrome de aplastamiento sería una forma avanzada de la disfunción endocrina debido a los niveles elevados de cortisol, los altos niveles de ACTH, o el uso de esteroides ... esto puede ser hacia dónde se dirige. Debería ser obvio de lo anterior que la pérdida de peso es importante para su salud en general, incluso más que para eliminar la joroba viudas. Incluso si la prueba de sangre son normales, las pruebas de análisis de cabello a menudo revelará que subyace a la disfunción endocrina (subclínica) guía empresas Postura:. De nuevo, esto es muy importante ... que tiene una gran cantidad de exceso de presión en la columna vertebral y el cable debido al peso añadido en el marco. Si su postura es pobre (muy probable), entonces se agrava el aumento de las cargas aún más. Postura de la cabeza hacia delante provoca una serie de problemas sistémicos (cuerpo) de ancho, pero los días 1 y principal problema es con el cuello y la espalda superior. La investigación muestra que esta postura aumenta directamente la distensión del ligamento, la degeneración del disco, estiramiento y la contracción muscular, así como la pérdida de acondicionamiento del músculo multífido que es el primer estabilizador del disco y las articulaciones de la columna vertebral. Algunas citas:
揂 BNORMAL posturas son bien conocidos por jugar un papel en la etiología del dolor y deterioro funcional que conduce a la discapacidad.? Calliet, R. M. D., síndrome de dolor de espalda baja, Edición 4, Serie Dolor, F. A. Davis Company Cuarta impresión, 1991, pgs. 5-8 y 26-43.
Dr. Alf Breig, neurocirujano y Premio Nobel de la persona destinataria, 揕 oss de la curva cervical se extiende a la médula espinal 5-7 cm y causa la enfermedad.? postura
揊 cabeza orward conduce a la tensión muscular a largo plazo, las hernias de disco, la artritis y la compresión de los nervios.? La Clínica Mayo, 3 de noviembre de 2000.
揊 o cada pulgada de postura de la cabeza hacia adelante, que puede aumentar el peso de la cabeza de la columna vertebral en un 10 pounds.?Kapandji adicional, Fisiología de las articulaciones, Vol 3.}
ahora con su trauma anterior (rugby), es posible que tenga más dificultades con la joroba ya que puede haber causa estructural del colapso vertebral que no fue detectado. Si la estructura subyacente ha sido cambiado no sólo funcionalmente, pero los huesos están trastornados mecánicamente de forma individual (fractura por compresión), a continuación, un procedimiento como la cifoplastia con balón o vertebroplastia puede dar usted se beneficia, pero a menudo esto sólo puede ayudar con una lesión en fresco. La cifoplastia se utiliza generalmente en los casos traumáticos agudos como fracturas por compresión. Otros han utilizado un procedimiento similar llamado vertebroplastia para ayudar en la reducción de la anomalía ósea. Usted tendría que ser controlados, y discutir esto con un cirujano ortopédico, radiólogo intervencionista, y o neuro-cirujano para una revisión más en profundidad y el examen de la eficacia. Por otra parte, sus problemas con reducida rotación del cuello y la función podrían ser de tejido blando anormal tales como la formación de cicatrices debido a una lesión de rugby anterior. Un examen funcional de la columna vertebral es la única manera de saber con seguridad, y esto debe incluir la carga de peso análisis de rayos x del cuello y espalda superior. Un médico quiropráctico es una gran elección para este proceso de examen ... si hay algo serio encontrado, la referencia apropiada puede ser fácilmente hecho.
Por último, si lo hace bajar de peso, y que no tienen una traumática colapso de la vértebra, y su función endocrina es relativamente normal, entonces se puede en realidad ser ayudados por una técnica llamada en quiropráctica quiropráctica Biofísica. Se puede extraer la técnica en www.idealspine.com. He visto cambios profundos en los pacientes que han sido tratados de esta manera en mi clínica y en otras clínicas de todo el país. Si así lo elige esta opción, asegúrese de que usted encuentre un médico que está certificado en la técnica para el mejor control y resultados. Ayuda a conseguir el peso hacia abajo primero sin embargo ... otra vez no sé dónde estás en relación con el peso, pero es probable que tenga que ser de menos de 250 libras antes de esta técnica será una opción eficaz para usted.
En cuanto a la función endocrina /disfunción, aquí hay algunos libros que les animo a leer. La información es de suma importancia.
1. Adrenal Fatigue- James L. Wilson, N. D., D. C., Ph.D. página 2. Vivir bien con hipotiroidismo - Mary J. Shomon Estrellas: 3. El hecho de antidepresivos libro? Peter R. Breggin, M. D.
4. Las patatas no Prozac: Usted es sensible azúcar? - Kathleen DesMaisons, Ph.D. página 5. Conozca sus grasas: El Manual completo para la comprensión de la nutrición de grasas, aceites y Colesterol - Mary G. Enig, Ph.D. página 6. El Schwarzbein Principio - Diana Schwarzbein, M. D. página 7. El Schwarzbein Principio II - Diana Schwarzbein, M. D. página 8. El Omega RX Zona? Barry Sears, Ph.D. página 9. Salud y Nutrición secretos que pueden salvar su vida? Russell Blaylock, M. D.
Por último, me gustaría recomendar que su estado nutricional debe ser revisado respecto a su procesamiento metabólico de los nutrientes y sus efectos en el cuerpo. Esto es una cosa fácil de hacer ... y se puede obtener los resultados en menos de 2 semanas junto con un paquete nutricional personalizado creado para su función metabólica, su edad y sexo. La costa de pruebas $ 99.00 y se puede hacer en la intimidad de su hogar y enviada en un sobre pre-pagado FED EX directamente al laboratorio para su procesamiento. Tengo algunos de mis pacientes lo hacen, y siempre se sorprenden con los resultados de la prueba y después de haber estado en el programa durante unos meses. Si desea más información sobre este acaba de escribir de nuevo y yo estaría más que feliz de conseguir configura con el laboratorio.
Respetuosamente, España Dr. J. Shawn Leatherman
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