Muñeca-lacrosse

Pregunta
Hola de nuevo. Empecé a jugar a lacrosse de nuevo. Sé que utiliza su muñeca. Pero hay alguna forma de dañar su muñeca durante la reproducción de lacrosse? Debido a que gire hacia atrás y adelante?

Respuesta
Hola Jase,
Cada vez que utilice una junta de forma repetitiva o utilizarlo con fuerza suficiente para romper las fibras puede tener lesiones. Si la gente puede desactivar mediante un ratón y un teclado (y lo hacen!), Que sin duda puede salir lastimado en un deporte bastante ruidoso como el lacrosse.
El mejor consejo es para calentar, estirar regularmente y condición para la la actividad.
hacen bien, el Dr. Pendergraft