Hola
Yo trabajo en una oficina, así que estoy sentado todo el día en mi escritorio. Me he dado cuenta de que cada par de días mis piernas comienzan a doler. mi novio me compró una cinta de correr y se ejecutan en él todos los días y parece que tiene la disapear dolor. No es un dolor agudo y doloroso, casi se siente como dolores de crecimiento gente consigue cuando hay más joven. Me preguntaba ¿por qué me duelen las piernas cuando me siento durante tanto tiempo?
Respuesta
Hola Stacey y gracias por escribir,
Parece que usted podría estar experimentando problemas circulatorios donde la sangre se está asentando cuando usted es sedentario. Esto puede ser un problema serio? Que 抳 E probablemente ha escuchado que todos deben levantarse y caminar en vuelos de más de 4-5 horas para evitar la formación de coágulos sanguíneos o trombos en las piernas.
Mi consejo que ir a ver a su GP y discutir el tema e incluso preguntar si necesita ser visto por un especialista.
por el momento seguir haciendo ejercicio y al menos et levantarse y caminar cada hora cuando 抮 e sedentaria? caminando hacia arriba /abajo un vuelo o dos de escaleras sería una buena, breve sesión de ejercicio.
mis mejores deseos, España Margot