Pregunta
dolor
que he tenido en mi cara externa del muslo durante aproximadamente el año pasado, aunque mi médico me había radiografiado que pudo encontrar nada malo. Se pone muy mal después de estar sentado Actualmente estoy tomando difene para el alivio.
Respuesta
Hola, Mia.
Dolor en la parte externa del muslo podría ser de un apretado iliotibial de la venda, que proviene de un músculo apretado alrededor de la cadera conjunta, el tensor de la fascia lata, que tira de la banda de TI cuando se tensa. Es un músculo involucrado en pie. El músculo glúteo medio también pueden estar involucrados.
Una radiografía del muslo no mostraría que debido a que el músculo tenso se encuentra en la zona de la articulación de la cadera, no en el muslo (suponiendo que su médico estaba buscando una contracción muscular).
la mejor solución para el problema que conozco es para liberar el músculo de su tensión mediante el reciclaje ella. El mejor método que conozco para este fin es la educación somática Hanna. La lista de los profesionales existe en hannasomatics.com/practitioners.
Mi artículo sobre la diferencia de longitud de las piernas, por lo somatics.com/page4.htm, explica más. Creo que mi programa de autoayuda, libre de su psoas, puede ayudar a que, si no existe ningún practicante cercano. (Ver somatics.com/page7.htm) guía empresas mejor, España Lawrence oro