Pregunta
Celeste
¿Sabe usted de cualquier suplementos o terapias para tratar con los músculos doloridos constantemente?
hago yoga y comer bien, tomar vitamins.I jugar al fútbol lo que deja mr dolor, especialmente a mis pies, para un week.I no quiero renunciar a ella.
Mi médico ha ejecutar las pruebas, y él dice que esa es sólo la forma en que algunas personas are.Help!
Respuesta
Susan,
Ack! ¡Lo siento mucho! Se me olvidó poner mi aviso de ausencia! Me acabo de volver hace unas horas; Estoy muy olvidadiza ^^ *
Durante todo ese tiempo que esperó, me gustaría tener algo milagroso que decir, alguna píldora mágica (el mismo que buscar todas las pacientes de dolor crónico para) que recomendaría. Pero la verdad es que no es por ahí, no el cajón de sastre. Hay, sin embargo, una buena noticia. Hay todo tipo de terapias por ahí que ayuda; de ninguna manera debe renunciar a su soccor. Si has estado en el médico y lo que ha hecho pruebas para descartar lesiones, no hay razón para dejar de fumar. Se puede tomar pura fuerza de voluntad para continuar, pero si te gusta lo suficiente, lo encontrará.
Todo esto suena especie de final, ¿verdad? Voy a tratar de llegar al punto; independientemente de lo que su médico en lugar lackadasical puede haber dicho (y es verdad, algunos de nosotros no tienen la predisposición a ser más dolor que otros, o para desarrollar dolor crónico), se puede hacer mucho para ayudarse a sí mismo. He casi completamente abandonado la comunidad médica establecida en los cuatro años que he estado enferma; Hace cuatro años este mes, en realidad, no podía salir de la cama o de pie para quedarse en ella, el dolor y la fatiga eran tan malas. Desde hace aproximadamente un año, he visto un herbolario (que también se llaman los médicos naturalistas u homeopáticos) médico que me ha estado dando un régimen a base de hierbas adecuado especialmente para mis problemas, y accupunture también. Estoy haciendo mucho mejor (yo era capaz de ir de vacaciones ^^). Así que eso sería lo que sugieren para usted; se encuentra un herbolario de buena reputación y ver lo que él o ella sugiere para su dolor. Ni siquiera voy a presumir de saber lo suficiente acerca de los suplementos para decirle buenos para tomar; que tienen que trabajar justo con la química de su ser de cualquier efecto. Ahí es donde el herbolario entra en juego. Un consejo; no tome todo lo que su médico le dice que ley cardinal. La mayoría de ellos saben lo que están hablando cuando se trata de enfermedades cotidianas como resfriados y gripe. Sin embargo, el dolor crónico es un territorio nuevo, desconocido, e incluso los médicos que se especializan en el campo están aprendiendo cosas nuevas todo el tiempo. Sólo recuerde que debe mantener su mente abierta.
lo siento una vez más que lo hecho esperar tanto tiempo y, al final, no era terriblemente gran ayuda. No sé mucho sobre el yoga, pero sí sé que comer bien y hacer ejercicio no son una garauntee automática que nunca tiene dolor o problemas crónicos. Sólo hacer lo mejor posible, seguir con ella, y no importa qué, no renunciar a las cosas que amas!
Sinceramente,
Celeste